Bewegung und Fitness

Einladung_zum_Essen_Pixabay

Brotaufstriche selbstgemacht - von einfach bis raffiniert

Gemeinsam bereiten wir verschiedene Aufstriche zu, die Sie mit frischen im Kurs gebackenen Brötchen verkosten.

klimkin_pixabay

Selbstverteidigung für Frauen

Sie lernen im Kurs Hemmungen abzubauen und eignen sich das nötige Selbstvertrauen und Körpergefühl für die erfolgreiche Selbstverteidigung an.

Entspannung Spa - giuseppeblu_Pixabay

Ein Massagetag zum Entspannen und Wohlfühlen

Sie lernen in diesem Samstag-Workshop die wirkungsvollsten Griffe für Rücken, Nacken, Schultern, Arme und Hände kennen.

Was? Wo? Termine
Theorie zum Erwerb des Deutschen Rettungsschwimmabzeichens
Mi., 25.09.2019 17:00 Uhr
TIETZ, siehe VHS-Raumanzeige, Chemnitz 8 Termine
Skateboard-Anfängerkurs (Ferienkompaktkurs für Jugendliche von 7 bis 16 Jahren)
Mo., 14.10.2019 10:00 Uhr
5 Termine
Selbstverteidigung für Frauen
Mi., 16.10.2019 18:30 Uhr
8 Termine
Waffen der Samurai und Ninja - Eine Einführung
Mo., 28.10.2019 18:30 Uhr
8 Termine
Aktive Mittagspause: Pilates
Di., 10.09.2019 12:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Aktive Mittagspause: Pilates
Di., 10.09.2019 13:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Aktive Mittagspause: Pilates im Flow - mit Leichtigkeit und Bewegungsfreude in die Woche
Mo., 09.09.2019 12:30 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Nia - ganzheitliche Fitness für Körper und Seele
Mi., 11.09.2019 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 15 Termine
Nia - ganzheitliche Fitness für Körper und Seele
Mi., 06.11.2019 18:45 Uhr
TIETZ, Chemnitz 7 Termine
Poi-Performance -NEU-
Mo., 28.10.2019 17:00 Uhr
Diesterweg-Oberschule, Kreherstraße 101, 09127 Chemnitz, Chemnitz 7 Termine
Bauchtanz-Fitness für Frauen
Di., 29.10.2019 18:45 Uhr
TIETZ, Chemnitz 10 Termine
Brazilian Dance Workout
Fr., 13.09.2019 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Drums Alive® (40+)
Sa., 21.09.2019 09:15 Uhr
TIETZ, Chemnitz 10 Termine
Zumba-Fitness®
Mo., 28.10.2019 18:45 Uhr
TIETZ, Chemnitz 13 Termine
Zumba-Fitness®
Di., 10.09.2019 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 16 Termine
Zumba-Fitness®
Mi., 25.09.2019 18:45 Uhr
TIETZ, Chemnitz 15 Termine
Zumba-Fitness®
Do., 12.09.2019 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 15 Termine
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf (50+)
Mo., 09.09.2019 10:15 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf (50+)
Mo., 09.09.2019 12:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf (50+)
Di., 10.09.2019 08:30 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
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