Kursnummer | S2434251 |
Kursleiterin |
Marina Still
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erster Termin | Samstag, 16.03.2024 09:15–10:45 Uhr |
letzter Termin | Samstag, 04.05.2024 09:15–10:45 Uhr |
Anzahl Termine | 6 Veranst. |
Entgelt | 63,10 EUR |
Ort |
TIETZ
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Drums Alive® ist Musik, Rhythmus und Bewegung. Sie nehmen zwei Trommelstöcke, einen großen Gymnastikball und energiegeladene Musik. Dann kombinieren Sie das Trommeln auf den Bällen unter fachkundiger Anleitung mit einfachen, aber dynamischen Bewegungen. Geist und Körper werden aktiviert. Mit Drums Alive® können Sie Ihr Herz-Kreislauf-System stärken, Ihre Muskulatur in Beinen, Bauch, Armen und Rücken aufbauen und Ihr Konzentrations- und Koordinationsvermögen fördern. Neben der Bewegung steht das persönliche Wohlbefinden im Alltag im Mittelpunkt.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe/Anti-Rutsch-Socken/warme Socken, ein Handtuch, ein Getränk
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Sa., 16.03.2024 | 09:15–10:45 Uhr |
2. | Sa., 23.03.2024 | 09:15–10:45 Uhr |
3. | Sa., 13.04.2024 | 09:15–10:45 Uhr |
4. | Sa., 20.04.2024 | 09:15–10:45 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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5. | Sa., 27.04.2024 | 09:15–10:45 Uhr |
6. | Sa., 04.05.2024 | 09:15–10:45 Uhr |