Voraussetzungen: Diese Kurse sprechen Seniorinnen und Senioren, die sich neu mit Ihrem eigenen Smartphone beschäftigen, an. Entdecken Sie mit Ihrem elektronischen Alltagsbegleiter, dem Smartphone, die Welt neu. Erlernen Sie Schritt für Schritt den Umgang mit Ihrem eigenen Smartphone. Im Kurs lernen Sie das Betriebssystem Ihres Gerätes kennen und erarbeiten sich unter Anleitung eines erfahrenen Kursleiters die grundlegenden Einstellungen, Anpassungen und Funktionen. Sie erhalten Tipps, ob Sie einen Vertrag benötigen, und welcher Vertrag zu Ihnen passt. Sie erhalten erste Einblicke in das Thema Apps und den Nachrichtenversand. Sie entdecken die Kamera(s) Ihres Gerätes und lernen die verschiedenen Speicherorte kennen. Die Veranstaltung umfasst je Unterrichtstag ca. 1,5 Stunden. Im Anschluss steht Ihnen der Kursleiter für Ihre individuellen Fragen zur Verfügung.
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Steigerung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und zum besseren Umgang mit Stress kennen. Sie erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Die Voraussetzung für die Kursteilnahme sind Kenntnisse der Stufe B1. 2. Nach diesem Kurs wissen Sie, wie Sie sich über etwas angemessen beschweren, über historische Gegebenheiten austauschen sowie einen Text oder eine Information zitieren können. Sie beschäftigen sich außerdem näher mit Aspekten der amerikanischen Kultur und üben Zeitformen der Vergangenheit sowie die indirekte Rede.
Die Voraussetzung für die Kursteilnahme sind Kenntnisse der Stufe A2. Im Kurs sprechen Sie über Wohlbefinden und Wellness, über die internationale Kommunikation und den Wertewandel. Sie lernen zu sagen, was gerade geschieht und wie es gemacht wird. Dabei erweitern Sie Ihren Wortschatz, wiederholen bekannte Strukturen wie die Vergangenheitsformen und üben neue Grammatikformen.
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Steigerung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und zum besseren Umgang mit Stress kennen. Sie erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Die Voraussetzung für die Kursteilnahme sind Kenntnisse der Stufe A2. 9. In diesem Kurs lernen Sie, sich über die Geschichte und historischen Stätten eines Ortes auszutauschen, Informationen über Museen zu erfragen und über ökologisch nachhaltige Maßnahmen zu diskutieren,
Einfache Step-Kombinationen, gepaart mit Kräftigungsübungen für den Oberkörper, dazu fetzige Rockmusik - der Kurs vermittelt ein umfassendes Programm zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Ausdauer. Der ganze Körper wird aktiviert und einfache Anwendungen für den Alltag werden vermittelt.
Für die Kursteilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der erste Kontakt zur spanischen Sprache beginnt mit dem Erlernen der Aussprache und der Intonation. Außerdem üben Sie, wie man sich begrüßt und vorstellt, über die Herkunft, den Wohnort und den Beruf erzählt, nach der Telefonnummer und dem Befinden fragt sowie in einer Bar etwas bestellt. Dieser Kurs ist nur für echte Anfängerinnen und Anfänger gedacht. Sollten Sie schon einmal Spanisch gelernt haben, lassen Sie sich bitte von uns beraten.
Die Ausstellung zeigt eine große Auswahl an Schülerarbeiten zu den Werken Stefan Heyms. Gerald Richter und Marian Kretschmer haben für die Konzeption ihres Jugendkunstprojektes den Stefan-Heym-Förderpreis 2021 und 2024 erhalten und zwölf Bildungseinrichtungen aus Chemnitz und Mittelsachsen eingebunden, in denen mit der Graphic Novel „Die sieben Leben des Stefan Heym“ und dem Film „Heymkehr“ gearbeitet wurde. Schülerinnen und Schüler haben Werke von Heym illustriert, die zusammen mit Originalen zur Graphic Novel in der Ausstellung präsentiert werden Vernissage mit Rundgang durch die Ausstellung mit Ulrike Uhlig von der Stefan-Heym-Gesellschaft sowie den Schöpfern der Graphic Novel „Die sieben Leben des Stefan Heym“ Gerald Richter und Marian Kretschmer – in musikalischer Umrahmung durch das Duo Lintonix (Gesang/Piano) mit der Nachwuchssängerin Katja Burghart (Gitarre/Piano)
Die Voraussetzung für die Kursteilnahme sind Kenntnisse der Stufe A1. 3. In diesem Kurs üben Sie weitere Strukturen und Wörter für eine Kommunikation in Alltagssituationen. Vielseitige Informationen zur typischen Kultur Koreas lockern den Kurs auf.
Aktuelle gesellschaftliche Debatten sind mitunter von Hass, Streit und Gewalt geprägt. Der Vortrag geht den Ursachen nach. Nach einer einführenden begrifflichen Unterscheidung zwischen Kampf und Streit werden tiefenpsychologische Theorien zunächst auf persönliche, später dann auf gesellschaftliche Konfliktszenarien angewendet. Dabei geht es nicht nur um oberflächliche, sondern um ganz grundsätzliche Verschiedenheiten zwischen den Beteiligten. Abschließend sollen erste Ideen entwickelt werden, wie diese zunächst abstrakt erscheinenden Theorien in täglichen kleinen und großen Auseinandersetzungen praktisch umgesetzt werden können. Die Veranstaltung ist eine Kooperation des SWK-Chemnitz e. V. und der Volkshochschule Chemnitz.
Wissen Sie, was eine Skala ist? Der Name für ein in die Grauwacke geschlagenes Durchbruchstal eines Flüsschens, wie es nur in der Lausitz zu erleben ist. Ein anmutiger Weg von zwei Kilometern Länge schlängelt sich durch die Schlucht des Löbauer Wassers und endet vor den Toren des Barockschlosses Gröditz. Dort offeriert ein rühriger Verein die Möglichkeit zur Führung. Eine Reise durch die Lausitz wäre unvollständig ohne die Besichtigung eines Umgebindehauses, welches in jüngster Zeit aufwendig restauriert und zu neuem Leben erweckt worden ist: Die Wassermühle in Lebsa bei Panschwitz-Kuckau, sorbische Ortskultur in Radibor sowie das kleinste Dorf der Lausitz, Liebon mit 20 Einwohnerinnen und Einwohnern, gehören ebenso zum Reiseprogramm wie die Gegenwart des Spätsommers in der reizvollen Landschaftsregion nördlich von Bautzen in Nachbarschaft der Spree. Das Mittagessen in einem historischen Dorfgasthof der Oberlausitz sowie Eintritts- und Führungsgebühren in Höhe von circa 12 Euro sind nicht im Kursentgelt enthalten. Letzter kostenfreier Stornotermin: 24. Juli 2025
Nordic Walking stärkt die Freude an der Bewegung und die Ausdauer im Freien. Das Gehen mit Stöcken unterstützt den Rhythmus der Bewegung. Neben der Bein- und Gesäßmuskulatur werden die Arme, Schultern und der Rücken trainiert. Im Kurs lernen Sie die Grundlagen des Nordic Walking kennen. Der Kurs ist für alle Altersgruppen empfehlenswert, auch für Menschen, die wieder in die Bewegung einsteigen wollen. Nordic-Walking-Stöcke können mitgebracht oder vor Ort ausgeliehen werden.
Entdecken Sie Chemnitz auf Italienisch! Bei diesem Rundgang lernen Sie die spannende Geschichte der Innenstadt sowie die beeindruckende Industriegeschichte der Hartmannfabrik kennen. Eine tolle Gelegenheit, um Stadt, Kultur und Technik zu verbinden. Für alle Muttersprachler/innen und Liebhaber/innen der Sprache. Treffpunkt ist die Hartmannfabrik (Fabrikstraße 11, 09111 Chemnitz), gegenüber der Hartmannhalle, bei der Statue „Schlafendes Pferd“. Bitte etwa 10 Minuten vor Beginn erscheinen. Bitte melden Sie sich rechtzeitig vorher bei der Volkshochschule an. Diese Führungen sind eine Kooperation zwischen der Volkshochschule Chemnitz und der Kulturhauptstadt Europas Chemnitz 2025 gGmbH. Scoprite Chemnitz in italiano! Durante questo tour a piedi conoscerete la storia affascinante del centro città e l´importante passato industriale della fabbrica Hartmann. Un´occasione unica per unire città, cultura e tecnologia. Per tutti gli italiani e gli amanti della lingua. Il punto d'incontro è la Hartmannfabrik (Fabrikstraße 11, 09111 Chemnitz), di fronte alla Hartmannhalle, presso la statua del “Cavallo addormentato”. Si prega di arrivare circa 10 minuti prima dell'inizio. Si prega di iscriversi per tempo presso l'Università Popolare. Queste visite guidate sono frutto della collaborazione tra l'Università popolare di Chemnitz e la Capitale europea della cultura Chemnitz 2025 gGmbH.
Die Veranstaltung geht den Spuren des Nationalsozialistischen Untergrunds (NSU) nach. Im ersten Teil schafft die Ausstellung "Offener Prozess" im Dokumentationszentrum zum NSU-Komplex einen Raum, um der Opfer des NSU zu gedenken und die Hintergründe der Taten auszuleuchten. Sie erzählt vom Alltag in Deutschland, von Gewalt, Widerstand und blinden Flecken. Der anschließende Stadtteilspaziergang widmet sich der architektonischen, sozialen und politischen Geschichte des Fritz-Heckert-Gebietes. Ein thematischer Schwerpunkt liegt auf dem Stadtteil als Wohnort, Vernetzungsraum und Tatort des NSU. Außerdem wird der Frage nachgegangen, wie das NSU-Netzwerk in Chemnitz verankert war. Diese Veranstaltung ist eine Kooperation des ASA-FF e. V. Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.
Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen der Pilates-Bodymotion-Methode. Das einführende Training ist wirkungsvoll und trotzdem nicht zu intensiv. Durch harmonisch fließende Bewegungen in Verbindung mit der Atmung wird vor allem die zentrale Muskulatur gekräftigt. Einzigartig ist die Kombination aus Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Konzentration, Körperwahrnehmung, Dehnung und Entspannung. Dabei werden die sieben Prinzipien der Pilates-Bodymotion-Methode vorgestellt und umgesetzt, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Das ganzheitlich ausgerichtete Pilates-Bodymotion-Training in diesem Kurs ist besonders für ältere Teilnehmerinnen und Teilnehmer geeignet. Das Training ist wirkungsvoll und trotzdem nicht zu intensiv. Durch harmonisch fließende Bewegungen verbunden mit Atmung wird die zentrale Muskulatur gekräftigt. Einzigartig ist die Kombination aus Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Konzentration, Körperwahrnehmung, Dehnung und Entspannung. Dabei werden die sieben Prinzipien der Pilates-Bodymotion-Methode ausgebaut, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Dieser Kurs baut auf dem Grundlagenkurs auf, es wird empfohlen, diesen vorher zu besuchen.
Der Kurs vermittelt die Grundlagen der Pilates-Bodymotion-Methode für ältere Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Die Übungen werden altersgerecht angepasst und damit erleichtert. Es kommen verschiedene Kleingeräte zum Einsatz. Durch harmonisch fließende Bewegungen in Verbindung mit der Atmung wird die zentrale Muskulatur gekräftigt. Einzigartig ist die Kombination aus Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Konzentration, Körperwahrnehmung, Dehnung und Entspannung. Dabei werden die sieben Prinzipien der Pilates-Bodymotion-Methode vorgestellt und umgesetzt. Das Training ist wirkungsvoll und trotzdem nicht zu intensiv, um einen guten Transfer in den Alltag zu gewährleisten.
Schönschreiben ganz anders: Entdecken Sie gemeinsam mit Ihren Kindern (ab 10 Jahren) das kunstvolle Schreiben mit Feder und Pinsel.
Voraussetzungen: Grundlagenkenntnisse zur Nutzung eines Computers, erste Erfahrungen mit Kalkulationsprogrammen Microsoft Excel kann Ihnen dabei helfen, Ihre Finanzen immer im Blick zu haben. Lernen Sie in diesem Kurzkurs, wie Sie Ihre Einnahmen und Ausgaben übersichtlich darstellen und verfolgen können.
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Steigerung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und zum besseren Umgang mit Stress kennen. Sie erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Die Voraussetzung für die Kursteilnahme sind Kenntnisse der Stufe A1. 1 entspannt. Nach dem Kurs können Sie die Uhrzeit sagen sowie Ihre Heimatstadt und Wohnung beschreiben. In zahlreichen kommunikativen Aufgaben üben Sie, Sätze und Fragen in verschiedenen Gegenwartsformen zu bilden. Dieser Kurs hat ein etwas langsameres Lerntempo und dadurch viel Zeit für Wiederholungen und ausführliches Üben. Er ist sehr gut für ältere Lernende geeignet.
Lachen ist gesund und Lachyoga erst recht. Beim Lachen treten ca. 100 Muskeln in Aktion und alle inneren Organe werden kräftig massiert. Denn es ist eine ganzheitliche Methode, bei der Endorphine - sogenannte Glückshormone - freigesetzt werden und Stress abgebaut wird. Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Lachyoga und lädt zum Probieren ein.
Die Beherrschung des Zehnfingerschreibens erleichtert die Arbeit am Computer enorm, zum Beispiel bei der Nutzung von Office-Anwendungen. Lernen Sie mit verschiedenen Sinnen, die Tastatur schnell und effektiv zu bedienen. Kursinhalte sind unter anderem die Erarbeitung des Zehnfingertastsystems ohne Zielsetzung einer Mindestanschlagszahl, die Erarbeitung der Umschaltung und Zifferntastenreihe sowie die Griffsicherheit. Das Lehrbuch ist im Kursentgelt enthalten.
Bollywood-Tanz bringt Schwung mit einem Hauch Exotik in Ihren Alltag. Tanzen Sie mit!
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Steigerung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und zum besseren Umgang mit Stress kennen. Sie erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Zum Jubiläum der Brailleschrift stellt Ihnen der Referent Entstehung, Hintergrund und Bedeutung der Punktschrift im Alltag vor. Das Angebot wendet sich an sehende, blinde und sehbehinderte Menschen. Dieser Kurs ist eine Kooperation des Blinden- und Sehbehindertenverbandes Sachsen e. V. und der Volkshochschule Chemnitz.
Die Voraussetzung für die Kursteilnahme sind Kenntnisse auf Mitte der Stufe A2. Nach diesem Kurs können Sie u. a. über Sport diskutieren, Notfälle beschreiben und um Hilfe bitten, Ihre Meinung ausdrücken und Ihre Urlaubspläne schildern. Die Themen werden mit landeskundlichen Informationen angereichert. Sie üben verschiedene Zeitformen, Vergleiche und Imperative. Bitte beachten Sie, dass sich der Kurs an Teilnehmerinnen und Teilnehmer wendet, die zügig lernen wollen. Das Lerntempo ist hoch. Planen Sie daher auch Zeit zum Vor- und Nachbereiten und für das Üben zu Hause ein.
Entdecken Sie die faszinierende Kunst des schönen Schreibens in diesem Kurs. Lernen Sie die Grundlagen der Kalligrafie kennen.
Für die Kursteilnahme sind keine Vorkenntnisse notwendig. Dieser Kurs weckt mit einem Einblick in die Sprache Ihres Ziellandes die Vorfreude auf Ihre private oder berufliche Reise. Ohne viel Grammatik üben Sie authentische Redewendungen für typische Situationen auf Reisen: Begrüßung und Verabschiedung, unterwegs im Land, Unterkunft, Einkaufen sowie Restaurant und Café. Die Themen werden durch viele interessante Informationen zu spanischsprachigen Ländern ergänzt.
Alte Postkarten von Opa, Rezeptbücher von Uroma - leider fällt es uns heute schwer, solche schriftlichen Erinnerungsstücke zu entziffern. Denn sehr häufig wurden diese einst in Sütterlin geschrieben. Die vom Berliner Grafiker und Pädagogen Ludwig Sütterlin 1911 entwickelte und nach ihm benannte Schreibmethode wurde von 1915 bis 1941 an deutschen Schulen gelehrt. Dieser Schnupperkurs bietet die Gelegenheit, die Alltagsschrift unserer Vorfahren kennenzulernen.
Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, einen eigenen Kurs an der Volkshochschule zu leiten? Vielleicht haben Sie dafür ja bereits ein Thema oder eine tolle Idee - sind sich aber unsicher, wie Sie es angehen? Dann sind Sie in dieser Veranstaltung richtig. Denn sie wendet sich an alle, die gern ihr Wissen und Können als Kursleiterin bzw. Kursleiter an der Volkshochschule teilen möchten. Einleitend stellen wir Ihnen die vhs Chemnitz vor und informieren Sie dann über Voraussetzungen und Rahmenbedingungen für eine Lehrtätigkeit. Natürlich beantworten wir sehr gern Ihre Fragen.
Im Einzelhandel gibt es viele Größen – doch welche passt wirklich zu Ihnen? In diesem Kurs entdecken Sie, wie Sie problemlos Ihre passende Kleidergröße finden. Plus: Spannendes Hintergrundwissen rund ums Thema.
Sie sehnen sich in einer immer hektischer werdenden Zeit nach mehr Ruhe, Entspannung und Zeit für sich und wollen sich etwas Gutes tun? Im Kurs werden Sie an die Entspannungstechnik des Autogenen Trainings herangeführt. Sie erhalten einen ersten Eindruck davon, wie diese bewährte Entspannungsmethode funktioniert und welche Rolle die eigene Vorstellungskraft dabei spielt.
Wie klingen Isländisch und Finnisch? In diesem Schnupperkurs lernen Sie die beiden Sprachen kennen und sicherlich lieben. Nach diesem Kurs können Sie einander begrüßen, sich vorstellen und sich verabschieden.
Im Kurs lernen Sie Step-Kombinationen zum Auspowern am Feierabend kennen. Mit Kräftigungsübungen für den ganzen Körper bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System auf Touren und trainieren alle wichtigen Muskeln sowie Ausdauer und Koordination. Der Kurs fördert gezielt und unter Anleitung die Beweglichkeit für alle Altersgruppen. Er zeigt Ihnen auch Anwendungsmöglichkeiten für den Alltag auf.
Für die Kursteilnahme sind keine Vorkenntnisse notwendig. Den Einstieg in die französische Sprache bilden die Themen Begrüßung und Vorstellung, Aussprache und Schreibweise sowie das Alphabet und die Zahlen. Sie üben, einfache Fragen nach der Herkunft und dem Befinden zu stellen, Auskunft über den Beruf zu geben, eine Stadt zu beschreiben, nach dem Weg zu fragen, über Verkehrsmittel zu sprechen und Aussagen zu verneinen. Dieser Kurs ist nur für echte Anfängerinnen und Anfänger gedacht! Sollten Sie schon einmal Französisch gelernt haben, lassen Sie sich bitte von uns beraten.
Während der Führung tauchen Sie ein in die wechselvolle Geschichte des Hauses "TIETZ". 1913 als modernes Kaufhaus eröffnet, wurde es 1938 nach nationalsozialistischem Terror und Plünderungen geschlossen, später als Warenhaus im "sozialistischen Einzelhandel" genutzt. Bis 2001 beherbergte das Haus das Kaufhof-Warenhaus, bis es 2004 dann als "Kulturkaufhaus" wiedereröffnet wurde.
Welcher Kleidungsstil passt wirklich zu Ihnen? Entdecken Sie in diesem lebendigen Kurs, mit welchen Farben und Silhouetten Sie sich wohlfühlen. Sie erfahren, wie Sie Ihren persönlichen Stil unterstreichen – kompakt, praxisnah und inspirierend.
Auch in der DDR gewann seit Ende der 1950er-Jahre die Nutzung von Computern rasant an Bedeutung. Vor allem Rechenzentren übernahmen die digitale Datenverarbeitung. Chemnitz, seinerzeit noch Karl-Marx-Stadt, war als Sitz der Büromaschinenindustrie eine frühe Hochburg der DDR-Computerproduktion. Der Vortrag zeichnet die Entwicklungslinien des Computereinsatzes in der DDR nach. Welche Aufgaben erfüllten die Großrechner? Welche Folgen oder auch ungewollten Nebenwirkungen hatte ihr Einsatz? Dr. Martin Schmitt, Experte für Digitalgeschichte an der Universität Paderborn, greift diese Fragen auf. Wir laden Sie ein, mit ihm ins Gespräch zu kommen.