Sie sind herzlich eingeladen zur Eröffnung der Ausstellung „Stempel" & „Kissen“. Die Ausstellung zeigt eine außergewöhnliche Lovestory, dokumentiert und kommentiert vom Ministerium für Staatssicherheit der DDR. Im Zentrum stehen vom Künstler kolorierte Überwachungsfotos, ergänzt durch ausgewählte Dokumente und Materialien, die die ungewöhnliche Verbindung zwischen privater Nähe und staatlicher Beobachtung sichtbar machen. Zur Eröffnung erwarten Sie ein kurzer „Eröffnungsplausch“, Musik und Catering.

Loslassen, Gedanken freien Raum geben. In spielerischem Umgang mit Formen, Flächen, Strichen, Pinsel und Stift zu sich selbst finden. Freude, Freiheit, Schönheit und Leichtigkeit erleben in Ihrem selbst gestalteten Bild. Dabei werden Grundkenntnisse im Skizzieren mit Bleistift und Malen mit Farben vermittelt. Malen ist ein wunderbares Werkzeug, um sich selbst zu erkennen und zur Ruhe zu kommen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Stricken verbindet Tradition und Kreativität. Lernen Sie die Grundlagen dieser alten Technik und entdecken, wie aus einfachen Maschen kleine Werke entstehen. Jede Masche kann ein roter Faden im Alltag sein, der Ruhe, Konzentration und Freude bringt. In entspannter Atmosphäre probieren Sie neue Muster aus, experimentieren mit Farben und Formen und erleben, wie Handwerk aus vergangenen Zeiten zu modernen, persönlichen Projekten wird. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

SilberTANZClub ist ein offenes Tanzangebot für Menschen ab 60 Jahren mit Freude an Bewegung, Musik und gemeinschaftlichem Erleben. In entspannter Atmosphäre werden Körperwahrnehmung, Koordination und Mobilität spielerisch trainiert. Vorkenntnisse sind nicht nötig - jede*r tanzt im eigenen Tempo. Dieser Kurs ist eine Kooperation der TANZ MODERNE TANZ mit der Volkshochschule Chemnitz. Anmeldung: Bitte Anmeldung per E-Mail an: verein@tanzmodernetanz.eu Preise / Mitgliedschaft (60+) – SilberTANZClub: - TANZ Impuls (1x pro Woche): 10 € / Monat oder 100 € (Jahreszahlung) - TANZ Rhythmus (2x pro Woche): 20 € / Monat oder 220 € (Jahreszahlung) - TANZ Flow (3x pro Woche, auch außerhalb der VHS): 30 € / Monat oder 320 € (Jahreszahlung)

Schritt für Schritt werden Nähen, Schneidern und die selbstständige Gestaltung von Mode vermittelt. Vom Maßnehmen über den Umgang mit Schnittmustern bis zur Wahl des passenden Stoffes und der richtigen Nähtechniken lernen Sie alles Wichtige. Der Kurs behandelt u. a. das Einfädeln der Nähmaschine, Spulen, Nadelwechsel, Fadenspannung und Garnstärken. Reißverschluss kaputt oder Jeans zu lang? Bald können Sie Kleidung eigenständig reparieren und ausbessern.

SilberTANZClub ist ein offenes Tanzangebot für Menschen ab 60 Jahren mit Freude an Bewegung, Musik und gemeinschaftlichem Erleben. In entspannter Atmosphäre werden Körperwahrnehmung, Koordination und Mobilität spielerisch trainiert. Vorkenntnisse sind nicht nötig - jede*r tanzt im eigenen Tempo. Dieser Kurs ist eine Kooperation der TANZ MODERNE TANZ mit der Volkshochschule Chemnitz. Anmeldung: Bitte Anmeldung per E-Mail an: verein@tanzmodernetanz.eu Preise / Mitgliedschaft (60+) – SilberTANZClub: - TANZ Impuls (1x pro Woche): 10 € / Monat oder 100 € (Jahreszahlung) - TANZ Rhythmus (2x pro Woche): 20 € / Monat oder 220 € (Jahreszahlung) - TANZ Flow (3x pro Woche, auch außerhalb der VHS): 30 € / Monat oder 320 € (Jahreszahlung)

Zu Beginn erhalten Sie eine individuelle Beratung zur Stoffauswahl und Zugang zu hochwertigen Stoffen internationaler Messen in Mailand und Paris. Anschließend wird Maß genommen und ein Schnittmuster erstellt. Der daraus entstehende Grundschnitt wird an die eigenen Körpermaße angepasst und bildet die Basis für weitere Modelle. Sie lernen verschiedene Verarbeitungstechniken wie Nähte, Ausschnitte, Taschen und Säume kennen. Unter fachlicher Anleitung erfolgen Anprobe, Anpassung und das Fertigstellen Ihres Kleidungsstücks.

Voraussetzungen: Zeichnerische und kompositionelle Grundlagen Sie beschäftigen sich mit den wichtigsten maltechnischen Besonderheiten des wohl traditionsreichsten und flexibelsten Malmediums, der Ölmalerei. Einsteigerinnen und Einsteiger werden an den Umgang mit Ölfarben herangeführt. Im Mittelpunkt stehen individuelle Malübungen. Im Rahmen individueller Beratungen kann vertiefend auf gestalterische Grundlagen, Komposition und Bildaufbau eingegangen werden.

Stolze Hüften aus Knochen, Stein oder gebranntem Ton. Wir nennen sie Göttinnen, doch wer waren sie wirklich? In der Steinzeitliteratur dominieren Bilder von Männern beim Jagen oder Höhlenmalen, doch die meisten von Menschen hinterlassenen Darstellungen zeigen Frauen. Ulli Lust beleuchtet in ihrem Sachcomic die Anfänge der Kunst und die Bedeutung von Empathie für das Überleben der Menschheit. Rund um archaisch-weibliche Figurinen entfaltet sich eine Welt, in der Heldenreisen gemeinsam bestanden wurden – von Frauen, Männern, Kindern oder nichtbinären Menschen. Ulli Lust, preisgekrönte österreichische Comiczeichnerin und Illustratorin, lehrt an der Hochschule Hannover. Die Veranstaltung ist eine Kooperation mit dem Börsenverein des Deutschen Buchhandels. Sie ist Teil der Reihe „vhs.wissen live – das digitale Wissenschaftsprogramm“ als Kooperation der Volkshochschulen Chemnitz, Landkreis Esslingen und SüdOst im Landkreis München.

Alle Interessierten und Liebhaberinnen und Liebhaber der wunderbaren Jahreszeit Frühling werden ganz herzlich dazu eingeladen, an diesem Kurs teilzunehmen. Entsprechend der Jahreszeit widmen Sie sich gemeinsam frühlingshaften Motiven, unter anderem Feldblumen, Obst und dergleichen. Betreut werden Sie von einer erfahrenen Aquarelltechnikdozentin, die Sie während der gesamten zehn Veranstaltungen unterstützt und mit den unterschiedlichsten Techniken bekanntmacht.

Ton auf der Drehscheibe zu formen ist eine faszinierende Kunst, die zugleich Geduld erfordert. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen: Ton vorbereiten, zentrieren und erste kleine Gefäße drehen. Am zweiten Tag erhalten die Stücke beim Abdrehen ihren Feinschliff. Nach dem Kurs trocknen die Werke mindestens eine Woche und werden anschließend im Schrühbrand gebrannt. Etwa zwei bis drei Wochen später können Sie Ihre Rohlinge abholen. Das Glasieren ist nicht Teil des Kurses; die Kursleitung gibt Ihnen jedoch gerne Hinweise zu weiteren Möglichkeiten.

Italien zählt zu den Lieblingsreiseländern der Deutschen: Geschichte, Kunst, mittelalterliche Städte, gutes Essen und Wein locken Besucherinnen und Besucher. Neben Gardasee, Venedig, Florenz oder Toskana gibt es zahlreiche wenig bekannte Orte, die ihren ursprünglichen Charme bewahrt haben. Kopfsteingepflasterte Straßen, Städte wie Mantua, Cremona, Bologna oder Montefalco und besondere Regionen beispielsweise Lago Iseo oder die Orchideenwiesen auf Gargano laden zu Entdeckungen abseits des Massentourismus ein. Genießen Sie Bilder, Reisetipps und einen Schluck Wein, den Sie vielleicht noch nie gekostet haben.

Nature Journaling verbindet achtsames Naturerleben mit einfachen zeichnerischen und schriftlichen Methoden. Es geht nicht um künstlerische Perfektion, sondern um das genaue Hinschauen, das Festhalten von Eindrücken und das persönliche Erleben draußen. So entsteht eine sanfte Methode der Achtsamkeit, die Teilnehmende erdet, entschleunigt und zugleich die eigene Kreativität anregt. Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die eine kreative Auszeit suchen, ihre Beobachtungsgabe stärken möchten, Freude am Draußensein haben und die Natur neu entdecken wollen.

In diesem Kurs lernen Sie die technischen Grundlagen der Fotografie kennen und setzen das Gelernte direkt praktisch um. Sie erfahren, wie Sie mit Belichtungszeit, Blende, Schärfe, Brennweite und Perspektive kreativ arbeiten, den optimalen Kameramodus wählen sowie die Möglichkeiten von System- und Spiegelreflexkameras ausschöpfen. Außerdem besprechen Sie Ihre Bilder, lernen einfache Tricks für bessere Fotos und erfahren etwas über rechtliche Grundlagen wie Urheberrecht, Panoramafreiheit und DSGVO. Bitte mitbringen: eigene Kamera mit Bedienungsanleitung Sollten Sie noch keine Kamera besitzen, erfahren Sie im Kurs mehr über das für Sie passende Modell.

Voraussetzungen: Grundkurs Ukulele oder vergleichbare Kenntnisse Klein, aber fein! Ganze vier Saiten gilt es zu beherrschen – und das fast im Handtaschenformat. Die Ukulele ist ein gitarrenähnliches Zupfinstrument und eignet sich ebenso wie die Gitarre als Instrument zur Liedbegleitung. Dieser Kurs baut auf den Grundkenntnissen zum Spielen der Ukulele auf. Sie erlernen neue Zupf- und Schlagmuster sowie fortgeschrittene Grifftechniken. Sie üben das saubere und zügige Greifen der Akkorde und lernen Lieder kennen, die sich zur Begleitung mit dem einzigartigen Zupfinstrument eignen.

Sie wollten schon lange einmal ausprobieren, ob Ihnen das Schreiben Spaß macht? Oder Sie haben bereits Schreiberfahrung, sind aber auf der Suche nach neuen Impulsen, um die Angst vorm weißen Blatt in den Griff zu bekommen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie. Die Kursleiterin weckt mit spielerischen Übungen Ihr kreatives Potenzial, vermittelt Techniken zur Ideenfindung sowie handwerkliche Grundlagen des Erzählens und Beschreibens. Sie werden staunen, welche Texte dabei in kurzer Zeit entstehen. Zusätzlich ergeben sich wertvolle Anregungen aus dem direkten Austausch in der Gruppe. Dieser Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet; auch für Sprachlernende mit Mindestniveau B2 in der deutschen Sprache.

Ein ganzes Jahr Exkursionstätigkeit passiert vor den Augen Revue – von Februar 2025 bis Februar 2026. Die Besonderheiten der Reisen nach Magdeburg, ins Grabfeld, die Oberpfalz, zum Jeschken, in die Lausitz, ins Erzgebirge sowie nach Leipzig stehen im Mittelpunkt des reich bebilderten Vortrages. Darüber hinaus werfen Sie einen Blick voraus auf die Ziele des aktuellen Semesters und unternehmen eine gedankliche Reise nach Dessau, Weimar, an die Unstrut sowie nach Tschechien. Ein Abend mit stimmungsvollen Fotos und amüsanten Erläuterungen wirbt um Ihre Aufmerksamkeit.

In diesem inspirierenden Aquarellkurs steht die Pracht des Frühlings im Fokus. Lernen Sie, die lebendigen Farben und die Vielfalt der Frühlingsblumen und sonnendurchfluteten Landschaften in Ihren Aquarellen einzufangen. Dieser Kurs bietet die Gelegenheit, die faszinierenden Motive dieser Jahreszeit auf eine einzigartige Weise zu erkunden. Ganz gleich, ob Sie Anfängerin und Anfänger oder Fortgeschrittene und Fortgeschrittener sind, dieser Kurs bietet für jede und jeden die Möglichkeit, künstlerische Kreativität zu entfalten. Oksana Potievsky wird ihre Erfahrung nutzen, um den Bedürfnissen und Fähigkeiten aller Teilnehmenden gerecht zu werden. Egal, ob Sie bereits über Erfahrung in der Aquarellmalerei verfügen oder gerade erst Ihre künstlerische Reise beginnen – Sie sind herzlich willkommen.

Im Kurs entdecken Sie die kulinarischen Traditionen Vietnams. Gemüse wird in verschiedenste Formen geschnitzt und angerichtet. Frische Zutaten, warme Aromen und reiche Farben zeichnen die vietnamesische Küche aus. Dazu zählen Köstlichkeiten aus Kräutern, Gemüse, Reis, Fleisch oder Fisch in pikanter Sauce und Marinade. Anhand ausgewählter Rezepte erhalten Sie Einblick in die Vielfalt der vietnamesischen Küche. Letzter kostenfreier Stornotermin: 25. Februar 2026

Japanische Kalligrafie, „Syodou“, ist die Kunst des „Schönschreibens“ mit Schreibpinsel. „Syodou“ wurde etwa im sechsten und siebten Jahrhundert aus der chinesischen Kalligrafie übernommen. Die Schriftzeichen entstanden anfangs aus dem praktischen Gebrauch. Mit der Genese der Kultur entwickelte sich auch die Methode, Schriftzeichen ästhetisch auszudrücken. Darüber hinaus kann die japanische Kalligrafie das Leben praktisch verschönern, den Geist mit diesem Hobby bereichern und individuelle Schönheit ausdrücken. Im Lernprozess wird die Persönlichkeit trainiert und das Gefühl verfeinert. Die Materialkosten sind im Kursentgelt enthalten.

In diesem Kurs wird Mut gemacht, mit Farben zu experimentieren. Es gibt viele Wege, die Leuchtkraft von Aquarellen zum Klingen zu bringen. Anhand kleiner Aufgaben lernt man, aus Farben und Formen wirkungsvolle Kompositionen zu entwickeln. Aquarell geht schnell, kann auch mal schiefgehen – doch Experimentieren gehört dazu. Abstraktion als Mittel spontanen Ausdrucks erfordert etwas Mut, belohnt aber mit überraschenden Ergebnissen. Wer Freude an Farben mitbringt und Techniken mit Acryl, Tusche, Seidenpapier, Kreiden oder Collagen erweitern möchte, findet hier ein inspirierendes Spielfeld.

Lesung und Gespräch zu Joerg Waehners Polen-Roman „Das schaffen wir“. Joerg Waehner liest aus seinem Roman und spricht über die Rolle der polnischen Solidarnosc-Bewegung, ihren Einfluss auf politische Veränderungen in Osteuropa sowie deren Wirkung auf einen jungen Druckerlehrling im Jahr 1980 in Karl-Marx-Stadt. Die Veranstaltung verbindet persönliche Erinnerung mit historischer Einordnung und lädt zu einem offenen Austausch ein.

Sie möchten sich intensiver mit Malerei und ihren Gesetzmäßigkeiten beschäftigen? Sie haben Interesse an eigenen Bildlösungen? Sie suchen den Austausch mit Gleichgesinnten? Dann bietet Ihnen das „Offene Atelier für Malerei“ mit dem erfahrenen Kursleiter und Künstler Karsten Mittag das geeignete Forum dazu. Das Angebot ist auf eine längerfristige Teilnahme hin konzipiert, da die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nur so eine eigene, individuelle Bildsprache entwickeln können. Aus den vorangegangenen Erfahrungen des offenen Ateliers hat sich die ungegenständliche Malerei als zentrales Thema etabliert.

Was steckt hinter „Aus wilder Wurzel…“, dem „Wolfsjäger“ und der gefälschten Urkunde von 1143? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie spannend und überraschend die Chemnitzer Vorzeit wirklich ist. Der Referent nimmt Sie mit auf eine Zeitreise bis zu 291 Millionen Jahre zurück und zeigt, wie Chemnitz auf erdgeschichtlich fruchtbarem Boden entstand. Ein Kurs für alle, die ihre Stadt und ihre Geschichte neu entdecken möchten.

Die Führung vermittelt einen Überblick über die doppelte Diktaturgeschichte des ehemaligen Kaßberg-Gefängnisses. Der Rundgang führt durch die drei Ausstellungsbereiche zur Zeit des Nationalsozialismus, zur Untersuchungshaft in der Zeit des sowjetischen Geheimdienstes NKWD/MGB und zur Zeit der DDR-Staatssicherheit sowie zum innerdeutschen Häftlingsfreikauf. Die Führung beleuchtet ausgewählte Haftschicksale und gibt einen ersten Einblick in Hintergründe und Zusammenhänge der jeweiligen Repressionsapparate.

Am 16. März 2026 eröffnet die Volkshochschule den Themenschwerpunkt China mit der Ausstellung „High Speed“. Sie zeigt fotografische Arbeiten der chinesischen Künstler Lu Jiechen (吕杰琛) und Zhang Kunkun (张坤琨), die sich mit Geschwindigkeit, Mobilität und globaler Vernetzung auseinandersetzen. Im Fokus steht die Eisenbahn als kulturelles Symbol und Motor gesellschaftlicher Entwicklung. „High Speed“ lädt dazu ein, Beschleunigung und Bewegung in der modernen Welt neu zu betrachten. Die Ausstellung ist eine Kooperation des Konfuzius-Institut Nürnberg–Erlangen und der Volkshochschule Chemnitz.

Gedichte in Bilder zu übersetzen ist eine besondere kreative Herausforderung. In diesem Kurs nähern Sie sich lyrischen Texten fotografisch und entwickeln eigene Bildideen, die Stimmung, Sprache und Symbolik sichtbar machen. Auch aktuelle Themen spielen eine Rolle: Wie lassen sich heutige Gedanken, Gefühle und gesellschaftliche Fragen visuell ausdrücken? Der Kurs richtet sich an alle, die Freude am Experimentieren mit Fotografie haben – Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Beim Treffpunkt Schauspielhaus sind Sie herzlich dazu eingeladen, die Theaterarbeit von einer anderen Seite zu erleben. Bei Probenbesuchen erfahren Sie mehr über die tägliche Arbeit von Regie, Darstellenden und Bühnenbild. In einem anschließenden Austausch kommen Sie ins Gespräch und können den ein oder anderen spielerischen Ansatz ausprobieren und erkunden. Bitte beachten Sie, dass der Kurs an verschiedenen Wochentagen und zu verschiedenen Uhrzeiten stattfinden kann. Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben.

Lernen Sie Chemnitz von einer anderen Seite kennen und lassen Sie sich von unerwarteten Perspektiven überraschen. Die Tour ist eine Einladung, Chemnitz mit Neugier und offenen Augen zu entdecken. Sie führt Sie zu Orten abseits der bekannten Wege, zu Plätzen, die oft im Schatten der bekannten Sehenswürdigkeiten stehen. Wir laden Sie ein, einen neuen Blickwinkel auf Chemnitz zu gewinnen.

Der Rundgang und das Gespräch mit Zeitzeugen führen in die Geschichte des ehemaligen Gefängnisses Hoheneck ein und beleuchten die politische Strafjustiz in der DDR. Das Gefängnis steht synonym für etwa 24.000 Frauen, die teils aus politischen Gründen dort inhaftiert waren. Die Führung gibt grundlegende Informationen zur Geschichte des Gebäudes, zum Leben der Inhaftierten, zur Bedeutung dieses Ortes in der deutschen Geschichte und zeigt die politischen Hintergründe. Wir laden Sie ein, die im Sommer 2024 eröffnete Gedenkstätte kennenzulernen.

Ist es nicht schön, nach einem langen, dunklen Winter, endlich wieder Vogelgezwitscher zu hören und mitzuerleben, dass die Tage länger werden und die Sonne sich öfter zeigt? Was könnte den Frühling besser symbolisieren als der Gesang von Vögeln früh am Morgen, frischer Tau im jungen Gras und Blüten an den vor kurzem noch kahlen Bäumen? In diesem Frühlings-Aquarellkurs werden Sie sich daher mit dem frühlingshaften Morgen beschäftigen. Eine erfahrene Kursleiterin wird Ihnen zunächst die wichtigsten Kenntnisse über die Aquarellmalerei vermitteln und sich dann mit Ihnen gemeinsam an frühlingshafte Motive herantasten. Sie sind herzlich eingeladen, mitzumachen.

Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen und auf die Funktionsweise des Chemnitzer Stadtbades. Im Stil des Neuen Bauens entworfen und 1935 eröffnet, gehörte das Chemnitzer Stadtbad zu den größten und modernsten Hallenbädern Europas. Nach mehreren Sanierungen im Bereich der gebäudetechnischen Infrastruktur öffnet das Stadtbad mit moderner Bädertechnik seine Pforten zur Besichtigung der bädertechnischen Anlagen.

Erleben Sie im Rahmen der China-Wochen der Volkshochschule Chemnitz eine besondere Führung durch die berühmte Porzellansammlung im Dresdner Zwinger. Entdecken Sie die prachtvollen chinesischen und japanischen Porzellane, die August der Starke, bekannt als „Porzellankönig“, einst mit großer Leidenschaft sammelte. Die Führung bietet spannende Einblicke in die kulturelle Bedeutung des „weißen Goldes“ und zeigt die enge Verbindung zwischen Sachsen und Ostasien. Die Eintrittsgebühren für die Porzellansammlung sind im Kursentgelt bereits enthalten. Letzter kostenfreier Stornotermin: 17. März 2026

„Ich könnte ein ganzes Buch schreiben über das, was ich erlebt habe.“ Geht es Ihnen auch so? So wie jeder Mensch einzigartig ist, so ist auch jede Biografie einzigartig. Sie niederzuschreiben gibt eine hervorragende Möglichkeit, mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Dabei geht es um Fragen wie: Wie habe ich gelebt? Was habe ich erlebt? Wie bin ich zu dem Menschen geworden, der ich heute bin? Der Kurs gibt Gelegenheit, sich selbst und der eigenen Geschichte noch einmal anders, auch wohlwollender zu begegnen. Es kann zurückgeschaut werden auf die Höhen und Tiefen des bisherigen Lebens. Im Niederschreiben der eigenen Biografie ergeben sich vielleicht auch neue Perspektiven für die weitere Lebensgestaltung. Für den Kurs braucht es lediglich Lust am Schreiben sowie den Wunsch, sich oder anderen von der eigenen Geschichte zu erzählen.

Die chinesische Küche gehört zu den vielfältigsten der Welt, geprägt durch acht große regionale Stile. In diesem Kurs liegt der Fokus auf Sichuan- und Kantonesischer Küche. Sie erfahren Wissenswertes über Geschichte, Zutaten und typische Zubereitungstechniken und kochen gemeinsam klassische Gerichte dieser beiden Richtungen. Ob aromatisch-scharf oder fein-würzig und ausgewogen – lernen Sie, die charakteristischen Geschmackswelten Chinas selbst zuzubereiten und genießen Sie die frisch gekochten Spezialitäten. Letzter kostenfreier Stornotermin: 11. März 2026

Die chinesische Kalligrafie gilt als eine der ältesten und zugleich lebendigsten Kunstformen der Welt. In diesem Kurs erhalten Sie einen ersten Einblick in ihre Geschichte, ihre ästhetischen Prinzipien und grundlegenden Schreibtechniken. Sie lernen, mit Pinsel und Tusche einfache Schriftzeichen zu gestalten und dabei die Ruhe und Konzentration dieser meditativen Kunst zu erleben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Kurs führt in die Geschichte der japanischen Küche ein: Essigreis war ursprünglich nur eine spezielle Konservierungsmethode für Fisch. Den Reis aß man damals noch nicht mit. Mit dem Bevölkerungswachstum begannen die Japanerinnen und Japaner, auch aus dem Konservierreis etwas zu kreieren. So entstand Sushi, das sich mit der Zeit zu immer raffinierteren Gerichten wandelte. Im Kurs lernen Sie, eine kleine Auswahl von Fischhappen auf geschmacklich abgestimmtem Reis so anzurichten, dass Sie zu Hause alle Arbeitsgänge leicht nachvollziehen können. Sie erhalten nebenbei fundierte Informationen zum Warenbezug, zu den historischen Traditionen der japanischen Küche und zu den Besonderheiten der Esskultur. Letzter kostenfreier Stornotermin: 13. März 2026

Sie haben Lust auf Ballett? Die klassische Balletttechnik trainiert nicht nur Haltung und Koordination, sondern auch Eleganz und Musikalität. Die Ballettmeisterin Martina Morasso lädt Sie im Rahmen dieses Kompaktkurses auf eine harmonische Bewegungsreise ein.

Ikebana bedeutet, Blumen und Pflanzenteile so zu arrangieren, dass ihr Wesen und ihre Lebendigkeit sichtbar werden. In Stille und Konzentration gestalten Sie moderne, klassische und freie Arrangements aus Blumen, Zweigen, Ästen oder Wurzeln und streben die feine Eleganz des Unvollkommenen an. Ikebana ist seit 1.400 Jahren eine Form der Meditation, begleitet von Haikus, meditativen Texten und Musik. Materialkosten von circa 18 bis 20 Euro sind nicht im Kursentgelt enthalten.

Dies ist ein Kurs für alle, Junge und Junggebliebene. Sie lernen in diesem Kompaktkurs Volkstänze aus aller Welt kennen. Vertreten sind dabei Reigentänze, Gassentänze und Blocktänze, eine kreative Herausforderung für eine fröhliche Seele in einem sich wohlfühlenden Körper. Tanzen Sie sich gesund und glücklich – ein Leben lang!