Dieses Online-Angebot möchte Frauen, die unter Regelbeschwerden, Endometriose und Adenomyose leiden, Unterstützung geben. Sie erfahren praxisnah und verständlich, bei welchen Lebensmitteln besondere Vorsicht mit Blick auf die Beschwerden geboten ist und welche Lebensmittel und Verhaltensweisen Beschwerden spürbar positiv beeinflussen können. Außerdem wird es darum gehen, was bei einer Ernährungsumstellung beachtet werden sollte und wie Sie Schritt für Schritt vorgehen können. Sie erhalten Impulse, die Sie sofort in Ihrem Alltag umsetzen können.
Diese Führung richtet sich an radiointeressierte Erwachsene und Jugendliche, die Interesse an Lokaljournalismus haben – gern auch mit entsprechendem Berufswunsch. Moderatorin Conny Hartmann führt durch die Studios und lässt Sie in den Redaktionsalltag eintauchen. In lockerer Gesprächsatmosphäre ergründen Sie, wie Radio gemacht wird. Wie kommen die Nachrichten ins Programm? Wie funktioniert die Musikauswahl? Wie sind die Arbeitsabläufe und die Besonderheiten im Lokalrundfunk? Werden Sie selbst zum „Radio-Star“ und probieren Sie sich aus – in der Redaktion und hinter dem Mikrofon. Treff für die Führung ist kurz vor Veranstaltungsbeginn am Haupteingang Medienhaus, Carolastraße 4 – 6. Die Gruppe wird am Treffpunkt abgeholt und geschlossen in die Redaktionsräume geführt.
Was steckt hinter „Aus wilder Wurzel …“, dem „Wolfsjäger“ und der gefälschten Urkunde von 1143? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie spannend und überraschend die Chemnitzer Vorzeit wirklich ist. Der Referent nimmt Sie mit auf eine Zeitreise bis zu 291 Millionen Jahre zurück und zeigt, wie Chemnitz auf erdgeschichtlich fruchtbarem Boden entstand. Ein Kurs für alle, die ihre Stadt und ihre Geschichte neu entdecken möchten.
Sprachassistenten wie ChatGPT zeigen, wie einfach der Zugang zu KI-Anwendungen ist: Frage eingeben und Antwort erhalten. Doch präzise und faktenbasierte Ergebnisse erhalten Sie erst mit gezielt formulierten Anweisungen, den Prompts. In diesem Onlinekurs lernen Sie die wichtigsten Bestandteile von Prompts und deren Aufbau kennen. Sie beschäftigen sich mit Techniken zugunsten einer höheren Faktentreue. So steigern Sie die Qualität und Relevanz der Antworten für den Einsatz von KI im Beruf, Ausbildung und Alltag. Dieser Kurs ist eine Kooperation der Volkshochschule Chemnitz mit Netucation UG.
Ein Investment in Aktien verspricht auf lange Sicht höhere Erträge als die klassische Geldanlage auf dem Tages- oder Festgeldkonto. Trotzdem scheuen viele Bürgerinnen und Bürger die Anlage in Aktien. In diesem Kompaktkurs entdecken Sie die Grundlagen von Börsen und Aktien. Sie lernen unterschiedliche Anlagestrategien kennen und erfahren, wie Sie geeignete Aktien für die von Ihnen ausgewählte Strategie finden. Bitte beachten Sie, dass eine konkrete Anlageberatung im Rahmen dieses Kurses nicht erfolgen kann. Dieser Kurs ist eine Kooperation der Volkshochschule Chemnitz mit Netucation UG.
Voraussetzungen: sicher anwendbare Computerkenntnisse Möchten Sie Ihren Liebsten ein ganz persönliches Geschenk zum Weihnachtsfest machen? Wir haben eine Idee für Sie: ein Fotobuch oder -kalender mit Ihren eigenen Fotos. Lernen Sie in diesem Kurs, Ihr ganz persönliches Fotogeschenk mit einer freien Software selbst zu gestalten. Sie erfahren mehr über die Anforderungen an die digitalen Bilder und die verschiedenen Erstellungs- und Gestaltungsmöglichkeiten. Sie besprechen die freie Erstellungssoftware und können vor Ort und mit Hilfe Ihres Kursleiters die ersten Seiten Ihres Fotobuchs oder -kalenders erstellen.
Der Rundgang führt in die Geschichte des ehemaligen Gefängnisses Hoheneck ein und beleuchtet die politische Strafjustiz in der DDR. Das Gefängnis steht synonym für etwa 24.000 Frauen, die teils aus politischen Gründen dort inhaftiert waren. Die Führung gibt grundlegende Informationen zur Geschichte des Gebäudes, zum Leben der Inhaftierten, zur Bedeutung dieses Ortes in der deutschen Geschichte und zeigt die politischen Hintergründe. Wir laden Sie ein, die im Sommer 2024 eröffnete Gedenkstätte kennenzulernen.
Im Integrationskurs für gering Literalisierte lernen Sie die deutsche Sprache und Schritt für Schritt neue Wörter und Grammatik. Das Lerntempo ist etwas langsamer als in den allgemeinen Integrationskursen.
Der goldene Herbst taucht die Welt in ein unberechenbares Farbenspiel. Von feuerroten Landschaften bis hin zur tristen, grauen Melancholie, der Herbst hält alles für uns bereit. Die erfahrene Aquarellkünstlerin Oksana Potievsky nimmt Sie mit auf eine Reise durch die unterschiedlichen Gesichter des Herbstes. Nach kurzer Einführung in einige Aquarelltechniken, wagen wir uns in die Praxis vor. So ist dieser Kurs sowohl für Anfängerinnen und Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Gewürze sind weit mehr als Aromageber. Sie unterstützen die Verdauung, wärmen von innen und können Süße vertiefen. In diesem Kurs entdecken Sie die Wirkung typischer Wintergewürze und lernen ihre sinnvolle Kombination kennen. Wir stellen eigene Gewürzmischungen her und erleben, wie sie Speisen verwandeln. Gemeinsam bereiten wir z. B. ein aromatisches Linsen-Wurzel-Gemüse sowie ein fein abgestimmtes Birnen-Dessert mit Kardamom zu – würzig, duftend und überraschend ausgewogen. Der Kurs lädt ein zu entdecken, wie Gewürze Tiefe schenken, Süße verfeinern und Gerichte harmonisch abrunden können. Ihre individuell zusammengestellten Mischungen sowie inspirierende Ideen für eine geschmackvolle Alltagsküche nehmen Sie mit nach Hause – für ein neues Gewürzerlebnis mit mehr Aroma, Wärme und bewussten Genuss.
Im Winter ist alles grau und trostlos? Im Gegenteil! Lassen Sie die erfahrene Künstlerin Oksana Potievsky Ihnen zeigen, dass der Winter voller Farben steckt. Weiß ist nicht gleich weiß. Grau ist nicht gleich grau. In diesem Kurs lernen Sie zuerst etwas über verschiedene Aquarelltechniken, wie die Nasstechnik, die Trockentechnik und eine Mischtechnik mit dem Einsatz von Wachs. Danach trauen Sie sich gemeinsam an verschiedene Landschafts- und Blumenmotive. Der Kurs bietet einen umfassenden Einblick in die wundervolle Welt des Aquarells und eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger, als auch für Fortgeschrittene.
Traditionell werden in der Vorweihnachtszeit mit viel Liebe Plätzchen gebacken. Diese Leckereien sind aber meist wahre Kalorienbomben. Doch es gibt auch gesunde Rezepte für Plätzchen, Kekse und Co. In diesem Backkurs werden gemeinsam verschiedene gesunde und leckere Plätzchen-Rezepte zubereitet. Dieser Kurs eignet sich für Kinder zwischen fünf und zwölf Jahren und ihre Eltern. Kinder zahlen das ermäßigte Kursentgelt. Der Kurs ist eine Kooperation des Amts für Gesundheit und Prävention der Stadt Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.
Voraussetzungen: Der Kurs spricht Personen an, die sich weiterführend mit ihrem Smartphone beschäftigen möchten. Messengerdienste, z. B. WhatsApp und Telegram, sind Programme auf dem Smartphone, mit denen Sie Nachrichten verschicken und empfangen können – und das in Echtzeit. Auch auf Social-Media-Plattformen können Sie Nachrichten versenden, Bilder hochladen und sich in Foren mit anderen austauschen. Sie lernen in diesem Kurs verschiedene Messengerdienste und Social-Media-Plattformen kennen. Sie sprechen mit einem erfahrenen Kursleiter über die Installation der Apps sowie die Kosten und diskutieren Fragen, z. B. zum Datenschutz.
"Bäume geben den Seelen der Menschen Frieden." Nora Waln Diese Kursreihe stellt bei jedem Termin eine Baumart in den Mittelpunkt. Dabei erfahren Sie etwas über mythologische Zugänge, lernen Märchen zum Baum kennen und nähern sich den Bäumen symbolisch durch Körperübungen und Bewegung. So können Sie sich ganzheitlich von der Weisheit und Kraft der Bäume inspirieren lassen und sie als uralte Lebensbegleiter der Menschen ganz konkret erfahren. Sie lernen den jeweiligen Baum außerdem in einem waldkundlichen Porträt kennen und erfahren etwas über seine Nutzung sowie über Volksweisheiten. Die fünf Abende gehören inhaltlich zusammen, sind aber auch einzeln buchbar.
Das jüdische Leben in der DDR ist eher unbekannt. Die Veranstaltung geht der Frage nach, welchen Raum jüdische Erfahrungen im staatlich verordneten Antifaschismus in der DDR erhielten. Wurde im staatlichen Gedenken allgemein von „Kämpfern gegen den Faschismus“ gesprochen, rangen jüdische Überlebende bereits direkt nach 1945 um eine würdige Bestattung der Toten und eine sichtbare Erinnerung an die Shoah. Der Historiker Dr. Alexander Walther geht in seinem Vortrag der Rolle jüdischer Akteure wie Lin Jaldati, Helmut Eschwege oder Heinz Knobloch nach. Anhand persönlicher Nachlässe zeigt er ihr spannungsreiches Handeln zwischen eigensinniger Aufklärungsarbeit und teils schmerzhaften Zugeständnissen an die SED. Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Sächsischen Landeszentrale für politische Bildung, des Staatsarchivs Chemnitz, des Stasi-Unterlagen-Archivs Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz im Projekt „Kontrovers vor Ort“.
Alle Interessierten sowie Liebhaberinnen und Liebhaber des Herbstes werden ganz herzlich dazu eingeladen, diese wunderbare Jahreszeit in einem Aquarellkurs näher kennenzulernen. Passend zur Jahreszeit stehen herbstliche Motive im Mittelpunkt, darunter Baum- und Waldlandschaften, Blumen und dergleichen. Betreut werden Sie von einer erfahrenen Kursleiterin für Aquarelltechnik, die Sie während der gesamten zehn Veranstaltungen unterstützt und mit den unterschiedlichsten Techniken bekanntmacht.
Wie kann Künstliche Intelligenz (KI) Ihren Arbeitsalltag vereinfachen, ganz ohne komplizierte Technik? Dieser praxisorientierte Kurs zeigt, wie Sie die Möglichkeiten von KI nutzen können, um Ihre täglichen Aufgaben effizienter zu gestalten. Sie lernen, wie Sie mithilfe intuitiver KI-Tools Ihre Kommunikation optimieren, die Organisation von Aufgaben und Projekten verbessern und die Informationsverarbeitung beschleunigen können. Der Fokus liegt dabei auf leicht zugänglichen, direkt nutzbaren Anwendungen. Nutzen Sie die Hilfe von KI für Routineaufgaben im Arbeitsalltag.
Die Adventszeit ist eine besondere, zugleich oft hektische Zeit. Zwischen Verpflichtungen und Erwartungen bleibt wenig Raum für Stille. Dieser Workshop lädt Sie ein, bewusst innezuhalten und sich einen Abend der Ruhe und Selbstfürsorge zu schenken. In achtsamer Atmosphäre nehmen Sie sich Zeit für eine kleine Jahresrückschau: Was hat Sie getragen? Was durfte wachsen? Behutsame Schreibimpulse helfen, Gedanken zu ordnen und dem Erlebten einen guten inneren Platz zu geben. Der Austausch in der Gruppe ist freiwillig und findet in einem geschützten Rahmen statt. Begleitend bereiten Sie gemeinsam eine wärmende, winterliche Speise mit ausgewählten Gewürzen zu. Das bewusste Zubereiten und Genießen wird als kleines Ritual erlebt – als Einladung, auch im Alltag Momente der Sammlung zu schaffen. Dieser Abend ist ein Angebot, Herz und Sinnen inmitten der Adventszeit bewusst Raum zu schenken.
Beim Vereinsstammtisch haben ehrenamtlich Engagierte und Vorstände aus Vereinen die Möglichkeit, sich in lockerer und informeller Atmosphäre zusammenzufinden, kennenzulernen, zu vernetzen und gemeinsam über verschiedene Themen auszutauschen. In entspannter Atmosphäre haben Sie an diesem Abend die Gelegenheit, andere gemeinnützige Träger und Engagierte kennenzulernen, die ebenfalls vor allem die älteren Semester im Blick haben und für diese Zielgruppe Beteiligungsmöglichkeiten anbieten. Wir laden Sie ein, Erfahrungen auszutauschen und über Ihre Arbeit, Herausforderungen und Ideen ins Gespräch zu kommen. Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Bürgerstiftung für Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.
Voraussetzungen: Aufbaukurs A2. 2 oder vergleichbare Vorkenntnisse (ca. 400 UE) Sie können an Gesprächen über vertraute Themen aus Alltag und Beruf teilnehmen (u. a. Kundenservice, über eine Statistik sprechen, Reklamation, Einladungen aussprechen, annehmen oder dankend ablehnen). Sie trainieren dabei Gesprächsstrategien am Telefon, erste Präsentationen und schreiben persönliche sowie halbformelle Briefe und Berichte, Blog-Beiträge und Kommentare.
Veränderungen gehören zum beruflichen Alltag und dennoch lösen sie oft Unsicherheit, Skepsis oder Widerstand aus. In diesem Kurs lernen Sie, wie Menschen typischerweise auf Wandel reagieren und wie Kommunikation dazu beitragen kann, Orientierung und Motivation zu schaffen. Sie erhalten praxisnahe Werkzeuge, um in Veränderungsprozessen klar und vertrauensvoll zu kommunizieren, schwierige Situationen souverän zu meistern sowie Ihre Rolle bewusst wahrzunehmen.
Traditionell werden in der Vorweihnachtszeit mit viel Liebe Plätzchen gebacken. Diese Leckereien sind aber meist wahre Kalorienbomben. Doch es gibt auch gesunde Rezepte für Plätzchen, Kekse und Co. In diesem Backkurs werden gemeinsam verschiedene gesunde und leckere Plätzchen-Rezepte zubereitet. Dieser Kurs eignet sich für Kinder zwischen fünf und zwölf Jahren und ihre Eltern. Kinder zahlen das ermäßigte Kursentgelt. Der Kurs ist eine Kooperation des Amts für Gesundheit und Prävention der Stadt Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.
In diesem wohltuenden Workshop stellen die Teilnehmenden drei pflegende Winterprodukte her: Lippenbalsam, Handbalsam und eine reichhaltige Körperbutter. Mit natürlichen Ölen und warmen Düften entstehen kleine Pflegehighlights, die trockene Winterhaut verwöhnen. Ein entspannter Kurs für alle, die selbstgemachte Self-Care lieben.
Für die Kursteilnahme sind keine Vorkenntnisse notwendig. Dieser Kurs weckt mit einem Einblick in die Sprache Japans die Vorfreude auf Ihre private oder berufliche Reise. Ohne viel Grammatik üben Sie authentische Redewendungen für eine Auswahl typischer Reisesituationen: Begrüßung und Verabschiedung, Unterkunft, Einkaufen oder Restaurant. Der Schwerpunkt liegt auf der gesprochenen Sprache. Die Themen werden durch weitere Informationen zu Japan ergänzt.
Seit 1. Juli 2009 schließen die Integrationskurse mit dem "Deutschtest für Zuwanderer" (DTZ) ab. Der DTZ ist eine skalierte Prüfung, in der die Teilnehmenden auf A2- und B1-Niveau geprüft werden. Je nach Sprachkenntnissen bekommen die Teilnehmenden ihr entsprechendes Niveau durch ein A2- oder B1-Zertifikat bescheinigt. BAMF-geförderte Integrationskursteilnehmende zahlen kein Prüfungsentgelt. Darüber hinaus können Sie bei einer nicht bestandenen Prüfung den DTZ auf Antrag kostenlos wiederholen. Eine Teilnahme am DTZ ist ohne vorherige Integrationskursteilnahme nicht möglich. Sie benötigen ein Sprachzertifikat B1? Dann können Sie an der Prüfung Deutsch B1 der telc gGmbH teilnehmen. Die AGB und die Prüfungsordnung sind in der Volkshochschule und im Internet einzusehen. Anmeldeschluss: 05.11.2026
In diesem gemütlichen Kurs gestalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zwei süße Kerzen in Form von Kuchenstücken, Waffeln, Muffins oder anderen Leckereien. Sie wählen Farben, Düfte und „Toppings“ selbst aus und kreieren täuschend echte kleine Kunstwerke. Ein kreativer Wohlfühlkurs für die kältere Jahreszeit.
Kryptowährungen sind längst mehr als ein „Nerd-Thema“: Seit der Entwicklung der Bitcoins in 2009 haben sie sich zu einer interessanten Anlageklasse entwickelt. Immer mehr Menschen nutzen sie als Alternative zu klassischen Investments. In diesem Onlinekurs lernen Sie, wie Kryptowährungen funktionieren und welche Unterschiede es zwischen den mittlerweile über 6.000 Kryptowährungen gibt. Sie erfahren, wie Sie in Kryptowährungen investieren können sowie welche Chancen und Risiken bestehen. Bitte beachten Sie, dass eine konkrete Anlageberatung im Rahmen dieses Kurses nicht erfolgen kann. Dieser Kurs ist eine Kooperation der Volkshochschule Chemnitz mit Netucation UG.
Voraussetzungen: Basiskurs A1. 2 oder vergleichbare Vorkenntnisse (ca. 200 UE) Sie sprechen mithilfe einfacher Redemittel über Themen des Alltags, Ihre Ausbildung und berufliche Tätigkeiten sowie Ihre Interessen. Sie machen Vorschläge, können zustimmen, ablehnen oder sich einigen. Sie können in kurzen Texten das Wichtigste verstehen und schreiben selbst kurze Notizen und Briefe bzw. E-Mails.
Voraussetzungen: Basiskurs A2. 1 oder vergleichbare Vorkenntnisse (ca. 300 UE) Sie sprechen über Erfahrungen und Gewohnheiten (zu den Themen Reisen, Arbeit, Kunst, Kultur und Medien). Sie können selbst ein Hotelzimmer buchen und einen Weg beschreiben. Bei kurzen Zeitungsmeldungen zu Themen des Alltags und bei Gebrauchsanweisungen verstehen Sie das Wichtigste und verfassen selbst kurze Notizen und Briefe bzw. E-Mails.
Im Orientierungskurs werden Sie in das politische System der Bundesrepublik Deutschland eingeführt. Es geht dabei unter anderem um die Grundzüge der Demokratie, des Rechtsstaates und der sozialen Marktwirtschaft. Außerdem gewinnen Sie einen Einblick in die Geschichte sowie in die regionale und religiöse Vielfalt der Bundesrepublik. Sie werden mit den Sozial- und Integrationsangeboten der Stadt Chemnitz vertraut gemacht. Der Orientierungskurs bildet den Abschluss des BAMF-geförderten Integrationskurses. Beim Erreichen einer Mindestpunktzahl von 17 Punkten kann der Test "Leben in Deutschland" als Nachweis für die im Einbürgerungsverfahren erforderlichen Kenntnisse verwendet werden. Das Testentgelt beträgt 25,00 EUR. Voraussetzungen: Aufbaukurs B1. 2 oder vergleichbare Vorkenntnisse
Ton auf der Drehscheibe zu formen ist eine faszinierende Kunst, die zugleich Geduld erfordert. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen: Ton vorbereiten, zentrieren und erste kleine Gefäße drehen. Am zweiten Tag erhalten die Stücke beim Abdrehen ihren Feinschliff. Nach dem Kurs trocknen die Werke mindestens eine Woche und werden anschließend im Schrühbrand gebrannt. Etwa zwei bis drei Wochen später können Sie Ihre Rohlinge abholen. Das Glasieren ist nicht Teil des Kurses; die Kursleitung gibt Ihnen jedoch gerne Hinweise zu weiteren Möglichkeiten.
Viele Menschen wünschen sich, ihre Gefühle „im Griff“ zu haben – weil sie nicht mehr von Wut, Angst oder Traurigkeit überrollt werden möchten. Doch Gefühle lassen sich nicht kontrollieren oder unterdrücken, ohne dass sie an anderer Stelle stärker wirken. „Im Griff“ kann vielmehr bedeuten, ihre Funktion zu verstehen und bewusst mit ihnen umzugehen. In diesem zweiteiligen Kurs erfahren Sie, wie das gelingt und wie daraus Schritt für Schritt mehr innere Stabilität, Selbstsicherheit, Ausgeglichenheit und gesündere Beziehungen entstehen.
Zu Beginn erhalten Sie eine individuelle Beratung zur Stoffauswahl und Zugang zu hochwertigen Stoffen internationaler Messen in Mailand und Paris. Anschließend wird Maß genommen und ein Schnittmuster erstellt. Der daraus entstehende Grundschnitt wird an die eigenen Körpermaße angepasst und bildet die Basis für weitere Modelle. Sie lernen verschiedene Verarbeitungstechniken wie Nähte, Ausschnitte, Taschen und Säume kennen. Unter fachlicher Anleitung erfolgen Anprobe, Anpassung und das Fertigstellen Ihres Kleidungsstücks.
Gespräche mit Eltern gehören zum Alltag von pädagogischem Personal in Kitas und Horten. Sie sind entscheidend für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit und können gleichzeitig herausfordernd sein, insbesondere wenn sensible Themen angesprochen werden. In diesem Kurs lernen Sie, Feedback professionell, empathisch und zugleich klar zu formulieren. Sie setzen sich mit der Wirkung von Sprache auseinander und reflektieren, wie Gespräche konstruktiv gestaltet werden können. Mithilfe von typischen Beispielen aus dem Kita-Alltag entwickeln die Sie konkrete Gesprächsstrategien für eine respektvolle und vertrauensvolle Kommunikation mit Eltern. Sie erlernen, wie Sie Beobachtungen verständlich ansprechen und Kritik sensibel formulieren. Der Kurs bietet Raum für Austausch, Reflexion und praktische Übungen, die direkt im pädagogischen Alltag angewendet werden können.
Voraussetzungen: sichere Computerkenntnisse, Kurs „Excel: Werden Sie zum Tabellenfuchs“ Sie arbeiten mit Excel, wollen aber das Programm noch effektiver nutzen? Mittels Formeln und Funktionen lassen sich viele Arbeitsschritte einsparen. Anhand anschaulicher Praxisbeispiele lernen Sie die wichtigsten Excel-Funktionen kennen. Kursinhalte sind z. B. das Arbeiten mit Formeln und Funktionen unter Excel, Fehler in Berechnungen vermeiden bzw. korrigieren und verschiedene Funktionen kombinieren.
Voraussetzungen: Der Kurs spricht Personen an, die sich weiterführend mit ihrem Smartphone beschäftigen möchten. Sie haben festgestellt, dass sich eine Vielzahl von sogenannten „KI-Anwendungen“ in Ihr Smartphone „geschmuggelt“ hat. Sie möchten diese Funktionen Künstlicher Intelligenz (KI) gern kennen, verstehen und nutzen? Dabei kann Ihnen dieser Kurs helfen. Der erfahrene Kursleiter stellt Ihnen mithilfe verschiedener Anwendungen die Nutzungsmöglichkeiten von KI auf Ihrem Smartphone vor. Dabei werden auch die Themen Datenschutz und Sicherheit besprochen. Bringen Sie Ihre Fragen mit!
In Kooperation mit dem DemenzNetz_C(hemnitz) und dem Sozialamt der Stadt Chemnitz vermittelt ein Vortrag wesentliche Informationen zum Krankheitsbild Demenz, zum Zusammenleben mit einem Betroffenen sowie zu Möglichkeiten der Unterstützung für pflegende Angehörige. In Ergänzung dessen werden anschauliche Demonstrationsobjekte aufgebaut. Diese bieten Ihnen die Möglichkeit, den Alltag und die Lebenswelt eines Menschen mit Demenz selbst interaktiv zu erleben. Die Referentinnen, Cora Behrend und Stefanie Thormann, sind Pflegekoordinatorinnen der Stadt Chemnitz im Sozialamt, Örtliche Betreuungsbehörde, Sozialer Dienst für Erwachsene. Diese Veranstaltung ist eine Kooperation der Pro Seniore Residenz Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.
Die Führung vermittelt einen Überblick über die doppelte Diktaturgeschichte des ehemaligen Kaßberg-Gefängnisses. Der Rundgang führt durch die drei Ausstellungsbereiche: Zeit des Nationalsozialismus, Untersuchungshaft in der Zeit des sowjetischen Geheimdienstes NKWD/MGB und Zeit der DDR-Staatssicherheit. Es werden Einblicke zum innerdeutschen Häftlingsfreikauf vermittelt. Die Führung beleuchtet ausgewählte Haftschicksale und gibt einen ersten Einblick in Hintergründe und Zusammenhänge der jeweiligen Repressionsapparate.
Im Kurs entdecken Sie die kulinarischen Traditionen Vietnams. Gemüse wird in verschiedenste Formen geschnitzt und angerichtet. Frische Zutaten, warme Aromen und reiche Farben zeichnen die vietnamesische Küche aus. Dazu zählen Köstlichkeiten aus Kräutern, Gemüse, Reis, Fleisch oder Fisch in pikanter Sauce und Marinade. Anhand ausgewählter Rezepte erhalten Sie Einblick in die Vielfalt der vietnamesischen Küche. Letzter kostenfreier Stornotermin: 25. November 2026
1581 entstand die Republik der Vereinigten Niederlande durch die Loslösung der sieben nördlichen Provinzen von Spanien. Dadurch entwickelte sich ein eigener „holländischer“ Malstil. Typisch wurden Landschaften, Seestücke und Alltagsszenen mit regionalen Motiven wie Dünen, Küsten und Interieurs, die das bürgerliche Leben und den Wunsch nach Unabhängigkeit widerspiegelten. In Flandern blieben dagegen Adel und Kirche wichtige Auftraggeber, was sich besonders im Werk von Peter Paul Rubens zeigt. Auch Rembrandt setzte sich mit Rubens auseinander und entwickelte daraus eigene künstlerische Impulse. In der Führung werden anhand von Beispielen in der Alten Pinakothek die Unterschiede, aber auch die Parallelen der künstlerischen Auffassungen vorgestellt. Mirjam Neumeister ist Sammlungsdirektorin der Alten Pinakothek und Sammlungsleiterin für Flämische Barockmalerei an den Bayerischen Staatsgemäldesammlungen München. Die Veranstaltung wird live aus der Alten Pinakothek in München gestreamt. Sie ist Teil der Reihe „vhs.wissen live – das digitale Wissenschaftsprogramm“ .