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Dozenten

Planken, Anja
Kinesiologin BK (DGAK-zertfifiziert)

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Trennung in der Familie verarbeiten und die Beziehung neu gestalten: Kinesiologische Unterstützung für Eltern -NEU-
Do. 30.01.2025 17:00
Chemnitz

Eine Trennung in der Familie ist für das Nervensystem oft eine große Herausforderung: Es reagiert im Kampf- oder Fluchtmodus oder mit Erstarrung, ist also in einem außergewöhnlichen Zustand. Beteiligte Emotionen können überwältigen, Ängste kommen hoch. Außerdem wird es notwendig, die Beziehung zum Kind neu zu definieren. Kinesiologische Übungen können helfen, die Trennung zu verarbeiten, die neue Situation anzunehmen und den Trennungsprozess aktiv zu gestalten. Der Kurs führt durch einen 5-Schritte-Prozess, in dem Sie sich selbst wahrnehmen können. Sie erleben, wie spezielle Übungen der Gehirngymnastik das Nervensystem beruhigen, Klarheit und Ruhe bringen können. Ein Handout beschreibt die Übungen kurz, so dass sie auch zu Hause weiter angewandt werden können. Dieser Kurs ist ein Angebot für Eltern in bzw. nach einer Trennung.

Kursnummer W2434303
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Entgelt:: 8,20
Kursleitung: Anja Planken
Seelische Gesundheit und frühe Kindheit: Einführung in die Entwicklungskinesiologie
Mo. 31.03.2025 18:00
Chemnitz

In der kinesiologischen Arbeit zeigt sich immer wieder, dass aktueller emotionaler und seelischer Stress auf unbewusste Ereignisse der frühen Kindheit zurückgeht. Diese Erfahrungen prägen (unbewusst) lebenslang und sind gut geschützt. Der Kurs widmet sich wesentlichen frühkindlichen Ereignissen, die Einfluss haben können auf das Nervensystem und die mentale sowie emotionale Entwicklung. Da geht es zum Beispiel um das frühkindliche Bonding, die Zeit im Mutterleib, die Geburt und das erste Lebensjahr. Außerdem wird erklärt, wie sich unser Gehirn entwickelt und wie diese Entwicklung von frühkindlichen Ereignissen beeinflusst wird. Kleine Wahrnehmungsübungen und ein Einblick in die kinesiologische Arbeit runden das Thema ab.

Kursnummer S2534201
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Entgelt:: 12,30
Kursleitung: Anja Planken
Leichter lernen: Einführung in die Brain-Gym-Gehirngymnastik
Di. 15.04.2025 17:00
Chemnitz

Die Fähigkeit zu lernen ist eng mit einem vernetzten Gehirn verbunden, dies gilt für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Die 26 Übungen des Brain-Gym® fördern die Zusammenarbeit zwischen Gehirn, Augen, Ohren, Händen und Beinen. Sie können einen Beitrag leisten, das Lernen zu erleichtern. Gleichzeitig können sie dabei helfen, Lebensprozesse eigenverantwortlich zu gestalten. Der Kurs führt in das Konzept und erste Techniken des Brain-Gym® ein. Sie erfahren, wie Sie mit einfachen Bewegungen und Berührungen das Lernen unterstützen können. Zudem erhalten Sie Einblick in die drei Dimensionen des Lernens und Ideen für die Unterstützung von Kindern beim schulischen Lernen.

Kursnummer S2534202
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Entgelt:: 12,30
Kursleitung: Anja Planken
Trennung in der Familie verarbeiten und die Beziehung neu gestalten: Kinesiologische Unterstützung für Eltern
Di. 06.05.2025 18:00
Chemnitz

Eine Trennung in der Familie ist für das Nervensystem oft eine große Herausforderung: Es reagiert im Kampf- oder Fluchtmodus oder mit Erstarrung, ist also in einem außergewöhnlichen Zustand. Emotionen können überwältigen, Ängste kommen hoch. Außerdem wird es notwendig, die Beziehung zum Kind neu zu definieren. Kinesiologische Übungen können helfen, die Trennung zu verarbeiten, die neue Situation anzunehmen und den Trennungsprozess aktiv zu gestalten. Der Kurs führt durch einen 5-Schritte-Prozess, in dem Sie sich selbst wahrnehmen können. Sie erleben, wie spezielle Übungen der Gehirngymnastik das Nervensystem beruhigen, Klarheit und Ruhe bringen können. Ein Handout beschreibt die Übungen kurz für die Anwendung zu Hause. Dieser Kurs ist ein Angebot für Eltern in bzw. nach einer Trennung.

Kursnummer S2534303
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Entgelt:: 8,20
Kursleitung: Anja Planken
Gehirngymnastik für Erwachsene
Di. 20.05.2025 10:45
Chemnitz

Brain-Gym® besteht aus 26 Übungen, die das Gehirn auf Trab bringen und dabei hilft, besser zu lesen, zu schreiben, zuzuhören, sich zu organisieren und zu konzentrieren. Regelmäßig durchgeführt, sind die Übungen eine große Hilfe, um im Alltag aktiv und präsent zu bleiben. In Wahrnehmungsübungen erfahren Sie mehr darüber, wie das Gehirn arbeitet. Sie lernen einige der Bewegungsübungen kennen und erleben, wie man damit Alltagsstress mindern und den Geist wachhalten kann. Brain-Gym® wird in mehr als 80 Ländern erfolgreich angewendet. Dieser Kurs lädt ein zum Anwenden und Verstetigen der Übungen von Brain-Gym®.

Kursnummer S2536116
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Entgelt:: 8,20
Kursleitung: Anja Planken
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07.12.24 00:00:02