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Dozenten

Seewald-Blunert, Heike
Dipl.-Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin (FH), Yogalehrerin (RDY/EYA)

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Hatha Yoga
Mo. 03.03.2025 16:00
Chemnitz

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Steigerung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und zum besseren Umgang mit Stress kennen. Sie erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.

Kursnummer S2531102
Kursdetails ansehen
Entgelt:: 116,00
Kursleitung: Heike Seewald-Blunert
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30.04.25 18:33:35