Zu sich stehen und Selbstvertrauen stärken -NEU-
Fühlen Sie sich manchmal unsicher, Ihre Meinung klar zu äußern oder Ihre Bedürfnisse durchzusetzen? Lassen Sie sich oft zu etwas überreden oder scheuen davor, "Nein" zu sagen? In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Unsicherheiten erkennen und bewältigen und Ihre Anliegen mit mehr Selbstbewusstsein vertreten können.
Durch praktische Übungen, Rollenspiele und den Austausch in der Gruppe gewinnen Sie Schritt für Schritt mehr Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen. Egal, ob es um schwierige Telefonate mit offiziellen Stellen geht, um das Aussprechen von Kritik oder darum, Ihre eigenen Grenzen klar zu setzen.
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre kommunikativen Fähigkeiten verbessern und sicherer im Ausdruck ihrer Meinung und Wünsche werden möchten. Alle Interessierten sind willkommen, unabhängig von ihren bisherigen Erfahrungen.
Durch praktische Übungen, Rollenspiele und den Austausch in der Gruppe gewinnen Sie Schritt für Schritt mehr Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen. Egal, ob es um schwierige Telefonate mit offiziellen Stellen geht, um das Aussprechen von Kritik oder darum, Ihre eigenen Grenzen klar zu setzen.
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre kommunikativen Fähigkeiten verbessern und sicherer im Ausdruck ihrer Meinung und Wünsche werden möchten. Alle Interessierten sind willkommen, unabhängig von ihren bisherigen Erfahrungen.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 18. November 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 4.62
1 Dienstag • 18. November 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 4.62 -
- 2
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 4.62
2 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 4.62 -
- 3
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 4.62
3 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 4.62 -
- 4
- Dienstag, 06. Januar 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 4.62
4 Dienstag • 06. Januar 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 4.62 -
- 5
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 4.62
5 Dienstag • 20. Januar 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 4.62 -
- 6
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 4.62
6 Dienstag • 03. Februar 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 4.62
Zu sich stehen und Selbstvertrauen stärken -NEU-
Fühlen Sie sich manchmal unsicher, Ihre Meinung klar zu äußern oder Ihre Bedürfnisse durchzusetzen? Lassen Sie sich oft zu etwas überreden oder scheuen davor, "Nein" zu sagen? In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Unsicherheiten erkennen und bewältigen und Ihre Anliegen mit mehr Selbstbewusstsein vertreten können.
Durch praktische Übungen, Rollenspiele und den Austausch in der Gruppe gewinnen Sie Schritt für Schritt mehr Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen. Egal, ob es um schwierige Telefonate mit offiziellen Stellen geht, um das Aussprechen von Kritik oder darum, Ihre eigenen Grenzen klar zu setzen.
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre kommunikativen Fähigkeiten verbessern und sicherer im Ausdruck ihrer Meinung und Wünsche werden möchten. Alle Interessierten sind willkommen, unabhängig von ihren bisherigen Erfahrungen.
Durch praktische Übungen, Rollenspiele und den Austausch in der Gruppe gewinnen Sie Schritt für Schritt mehr Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen. Egal, ob es um schwierige Telefonate mit offiziellen Stellen geht, um das Aussprechen von Kritik oder darum, Ihre eigenen Grenzen klar zu setzen.
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre kommunikativen Fähigkeiten verbessern und sicherer im Ausdruck ihrer Meinung und Wünsche werden möchten. Alle Interessierten sind willkommen, unabhängig von ihren bisherigen Erfahrungen.
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Entgelt:74,00 €
- Kursnummer: W2532400
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StartDi. 18.11.2025
17:00 UhrEndeDi. 03.02.2026
18:30 Uhr -
6 Termine / 12 UE
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Kursleitung:Sabine GerstenbergerPsychologin
- Kursort: TIETZ
