Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen
Dieser Kurs ist eine hervorragende Möglichkeit, grundlegende Techniken zur Selbstverteidigung zu erlernen. Er bietet einen Raum, in dem Sie sich gegenseitig unterstützen und stärken können. Durch respektvollen Umgang, die Möglichkeit zur offenen Kommunikation und die Förderung eines positiven Miteinanders wird der Kurs zu einer wertvollen Erfahrung. Die erlernten Techniken der Verteidigung und das gestärkte Selbstbewusstsein können dazu beitragen, dass Sie sich sicherer und wohler fühlen, sowohl im Training als auch im Alltag.
Dieser Kurs richtet sich an Mädchen ab 14 Jahren und an Frauen.
Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Anti-Rutsch-Socken, ein Handtuch, ein Getränk
Kurstermine 2
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 08. Januar 2027
- 17:00 – 20:00 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.46
1 Freitag • 08. Januar 2027 • 17:00 – 20:00 Uhr TIETZ, Kursraum 5.46 -
- 2
- Samstag, 09. Januar 2027
- 10:00 – 12:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.46
2 Samstag • 09. Januar 2027 • 10:00 – 12:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.46
Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen
Dieser Kurs ist eine hervorragende Möglichkeit, grundlegende Techniken zur Selbstverteidigung zu erlernen. Er bietet einen Raum, in dem Sie sich gegenseitig unterstützen und stärken können. Durch respektvollen Umgang, die Möglichkeit zur offenen Kommunikation und die Förderung eines positiven Miteinanders wird der Kurs zu einer wertvollen Erfahrung. Die erlernten Techniken der Verteidigung und das gestärkte Selbstbewusstsein können dazu beitragen, dass Sie sich sicherer und wohler fühlen, sowohl im Training als auch im Alltag.
Dieser Kurs richtet sich an Mädchen ab 14 Jahren und an Frauen.
Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Anti-Rutsch-Socken, ein Handtuch, ein Getränk
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Entgelt:38,00 €
- Kursnummer: W2632216
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StartFr. 08.01.2027
17:00 UhrEndeSa. 09.01.2027
20:00 Uhr -
2 Termine / 7 UE
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Kursleitung:Michelle StröherSozialarbeiterin, Übungsleiterin C-Lizenz
- Kursort: TIETZ
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TIETZMoritzstraße 2009111 ChemnitzRaum 5.46
