Nia: Ganzheitliche Fitness für Körper und Seele
Nia ist ein Fitnesserlebnis der sanften Art. In abwechselnder und vermischter Folge finden sich Ansätze aus der fernöstlichen und der westlichen Welt. Im Kurs erlernen Sie die Nia-Elemente und erfahren, wie Sie diese in einem harmonischen Tanz miteinander vereinen können. Nia weckt neue Lebensfreude, Kraft und Kreativität. Es sensibilisiert unsere Körperwahrnehmung und wirkt dadurch sowohl präventiv als auch regenerierend. Entdecken Sie in Nia Ihre natürliche Art, durch Bewegung gesund zu sein - ganz unabhängig von Alter und momentaner Fitness.
Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Anti-Rutsch-Socken, ein Handtuch, ein Getränk
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 09. September 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
1 Mittwoch • 09. September 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 2
- Mittwoch, 16. September 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
2 Mittwoch • 16. September 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 3
- Mittwoch, 23. September 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
3 Mittwoch • 23. September 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 4
- Mittwoch, 30. September 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
4 Mittwoch • 30. September 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 5
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
5 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 6
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
6 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 7
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
7 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 8
- Mittwoch, 04. November 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
8 Mittwoch • 04. November 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 9
- Mittwoch, 11. November 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
9 Mittwoch • 11. November 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 10
- Mittwoch, 25. November 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
10 Mittwoch • 25. November 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 11
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
11 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 12
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
12 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 13
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
13 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 14
- Mittwoch, 06. Januar 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
14 Mittwoch • 06. Januar 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 15
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
15 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 16
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
16 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44
Nia: Ganzheitliche Fitness für Körper und Seele
Nia ist ein Fitnesserlebnis der sanften Art. In abwechselnder und vermischter Folge finden sich Ansätze aus der fernöstlichen und der westlichen Welt. Im Kurs erlernen Sie die Nia-Elemente und erfahren, wie Sie diese in einem harmonischen Tanz miteinander vereinen können. Nia weckt neue Lebensfreude, Kraft und Kreativität. Es sensibilisiert unsere Körperwahrnehmung und wirkt dadurch sowohl präventiv als auch regenerierend. Entdecken Sie in Nia Ihre natürliche Art, durch Bewegung gesund zu sein - ganz unabhängig von Alter und momentaner Fitness.
Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Anti-Rutsch-Socken, ein Handtuch, ein Getränk
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Entgelt:182,50 €
- Kursnummer: W2631406
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StartMi. 09.09.2026
17:00 UhrEndeMi. 20.01.2027
18:30 Uhr -
16 Termine / 32 UE
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Kursleitung:Silke LinnemannNia-Trainerin (Nia White Belt Level)
- Kursort: TIETZ
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TIETZMoritzstraße 2009111 ChemnitzRaum 5.44
