Meditation und Atmung
Dieser Kurs lädt ein, allen Stress und alle Anspannung hinter sich zu lassen. Kommen Sie mit meditativen Yoga-Übungen sanft in Bewegung und erfrischen Sie den Geist. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung sowie wohltuende Dehnungen fühlen Sie sich ausgeglichen und gestärkt.
Gönnen Sie sich diese wertvolle Zeit für sich und starten Sie mit innerer Ruhe und neuer Energie ins Wochenende.
Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und ein Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
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- 1
- Samstag, 19. September 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
1 Samstag • 19. September 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 2
- Samstag, 26. September 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
2 Samstag • 26. September 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 3
- Samstag, 10. Oktober 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
3 Samstag • 10. Oktober 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 4
- Samstag, 17. Oktober 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
4 Samstag • 17. Oktober 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 5
- Samstag, 24. Oktober 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
5 Samstag • 24. Oktober 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 6
- Samstag, 07. November 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
6 Samstag • 07. November 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 7
- Samstag, 14. November 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
7 Samstag • 14. November 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 8
- Samstag, 21. November 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
8 Samstag • 21. November 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31
Meditation und Atmung
Dieser Kurs lädt ein, allen Stress und alle Anspannung hinter sich zu lassen. Kommen Sie mit meditativen Yoga-Übungen sanft in Bewegung und erfrischen Sie den Geist. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung sowie wohltuende Dehnungen fühlen Sie sich ausgeglichen und gestärkt.
Gönnen Sie sich diese wertvolle Zeit für sich und starten Sie mit innerer Ruhe und neuer Energie ins Wochenende.
Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und ein Getränk
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Entgelt:96,40 €
- Kursnummer: W2631117
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StartSa. 19.09.2026
10:00 UhrEndeSa. 21.11.2026
11:30 Uhr -
8 Termine / 16 UE
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Kursleitung:Robina GünkelYoga-Lehrerin
- Kursort: TIETZ
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TIETZMoritzstraße 2009111 ChemnitzRaum 5.31
