Yoga auf dem Balanceboard
Effektives Balance-Training und achtsame Körperwahrnehmung mit Strandfeeling-Garantie: Yoga auf dem Balanceboard ist ein dynamisches Yoga, welches auch in den Wintermonaten Strandfeeling in den Kursraum bringt. Die Arbeit mit dem Balance Board verbessert den Gleichgewichtssinn und ist nicht nur für Wasser- und Board-Sportliebhaberinnen und -liebhaber geeignet.
Durch die enge Verbindung mit den Yogahaltungen (Asanas) werden darüber hinaus Körperbewusstsein, Konzentration und Achtsamkeit geschult. Bänder, Sehnen und (Tiefen-)Muskulatur werden gestärkt. Ein perfektes Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele mit hohem Spaßfaktor.
Durch die enge Verbindung mit den Yogahaltungen (Asanas) werden darüber hinaus Körperbewusstsein, Konzentration und Achtsamkeit geschult. Bänder, Sehnen und (Tiefen-)Muskulatur werden gestärkt. Ein perfektes Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele mit hohem Spaßfaktor.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, warme Socken, ein Handtuch, ein Getränk
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 20. Oktober 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
1 Montag • 20. Oktober 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 2
- Montag, 27. Oktober 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
2 Montag • 27. Oktober 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 3
- Montag, 03. November 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
3 Montag • 03. November 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 4
- Montag, 10. November 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
4 Montag • 10. November 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 5
- Montag, 17. November 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
5 Montag • 17. November 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 6
- Montag, 24. November 2025
- 18:45 – 20:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
6 Montag • 24. November 2025 • 18:45 – 20:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31
Yoga auf dem Balanceboard
Effektives Balance-Training und achtsame Körperwahrnehmung mit Strandfeeling-Garantie: Yoga auf dem Balanceboard ist ein dynamisches Yoga, welches auch in den Wintermonaten Strandfeeling in den Kursraum bringt. Die Arbeit mit dem Balance Board verbessert den Gleichgewichtssinn und ist nicht nur für Wasser- und Board-Sportliebhaberinnen und -liebhaber geeignet.
Durch die enge Verbindung mit den Yogahaltungen (Asanas) werden darüber hinaus Körperbewusstsein, Konzentration und Achtsamkeit geschult. Bänder, Sehnen und (Tiefen-)Muskulatur werden gestärkt. Ein perfektes Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele mit hohem Spaßfaktor.
Durch die enge Verbindung mit den Yogahaltungen (Asanas) werden darüber hinaus Körperbewusstsein, Konzentration und Achtsamkeit geschult. Bänder, Sehnen und (Tiefen-)Muskulatur werden gestärkt. Ein perfektes Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele mit hohem Spaßfaktor.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, warme Socken, ein Handtuch, ein Getränk
-
Entgelt:89,60 €
- Kursnummer: W2531119
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StartMo. 20.10.2025
18:45 UhrEndeMo. 24.11.2025
20:15 Uhr -
6 Termine / 12 UE
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Kursleitung:Kristin BüttnerYogalehrerin, WOGA-Instructor
- Kursort: TIETZ
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TIETZMoritzstraße 2009111 ChemnitzRaum 5.31
