Sie sind hier:
Nia: Ganzheitliche Fitness für Körper und Seele
Nia ist ein Fitnesserlebnis der sanften Art. In abwechselnder und vermischter Folge finden sich Ansätze aus der fernöstlichen und der westlichen Welt. Im Kurs erlernen Sie die Nia-Elemente und erfahren, wie Sie diese in einem harmonischen Tanz miteinander vereinen können. Nia weckt neue Lebensfreude, Kraft und Kreativität. Es sensibilisiert unsere Körperwahrnehmung und wirkt dadurch sowohl präventiv als auch regenerierend. Entdecken Sie in Nia Ihre natürliche Art, durch Bewegung gesund zu sein - ganz unabhängig von Alter und momentaner Fitness.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Anti-Rutsch-Socken, ein Handtuch, ein Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 02. April 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
1 Mittwoch 02. April 2025 16:00 – 16:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 2
- Mittwoch, 16. April 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
2 Mittwoch 16. April 2025 16:00 – 16:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 3
- Mittwoch, 23. April 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
3 Mittwoch 23. April 2025 16:00 – 16:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
4 Mittwoch 07. Mai 2025 16:00 – 16:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 5
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
5 Mittwoch 14. Mai 2025 16:00 – 16:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 6
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
6 Mittwoch 21. Mai 2025 16:00 – 16:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 7
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
7 Mittwoch 28. Mai 2025 16:00 – 16:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44 -
- 8
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.44
8 Mittwoch 04. Juni 2025 16:00 – 16:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.44
Sie sind hier:
Nia: Ganzheitliche Fitness für Körper und Seele
Nia ist ein Fitnesserlebnis der sanften Art. In abwechselnder und vermischter Folge finden sich Ansätze aus der fernöstlichen und der westlichen Welt. Im Kurs erlernen Sie die Nia-Elemente und erfahren, wie Sie diese in einem harmonischen Tanz miteinander vereinen können. Nia weckt neue Lebensfreude, Kraft und Kreativität. Es sensibilisiert unsere Körperwahrnehmung und wirkt dadurch sowohl präventiv als auch regenerierend. Entdecken Sie in Nia Ihre natürliche Art, durch Bewegung gesund zu sein - ganz unabhängig von Alter und momentaner Fitness.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Anti-Rutsch-Socken, ein Handtuch, ein Getränk
-
Entgelt:48,20 €
- Kursnummer: S2531410
-
StartMi. 02.04.2025
16:00 UhrEndeMi. 04.06.2025
16:45 Uhr
Kursleitung:
Silke Linnemann
Nia-Trainerin (Nia White Belt Level)
Kursort: TIETZ
TIETZ
Moritzstraße 20
09111 Chemnitz
Raum 5.44