Bauch, Beine, Po

Hier sind Sie richtig, wenn Sie ganz gezielt etwas für Ihre Körperstraffung und Körperformung tun möchten. Sie lernen einfache, leicht in den Alltag zu integrierende Übungen kennen, mit denen Sie systematisch Muskulatur und Körperhaltung verbessern und zugleich etwas für Ihr Wohlbefinden tun können. Ein ganzheitliches Training, das die Beweglichkeit fördert. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ein Handtuch, ein Getränk

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 04. März 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
1 Dienstag • 04. März 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 2
- Dienstag, 11. März 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
2 Dienstag • 11. März 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 3
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
3 Dienstag • 18. März 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 4
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
4 Dienstag • 25. März 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 5
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
5 Dienstag • 01. April 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 6
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
6 Dienstag • 08. April 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 7
- Dienstag, 15. April 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
7 Dienstag • 15. April 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 8
- Dienstag, 22. April 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
8 Dienstag • 22. April 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 9
- Dienstag, 29. April 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
9 Dienstag • 29. April 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
9 vergangene Termine
- 10
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
10 Dienstag • 06. Mai 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 11
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
11 Dienstag • 13. Mai 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 12
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
12 Dienstag • 20. Mai 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 13
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
13 Dienstag • 27. Mai 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 14
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
14 Dienstag • 03. Juni 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 15
- Dienstag, 10. Juni 2025
- 18:45 – 19:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
15 Dienstag • 10. Juni 2025 • 18:45 – 19:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33