Hatha Yoga - Vini Yoga

Vini Yoga ist eine sehr sanfte Yoga-Form. Die Bewegungen harmonisieren Körper, Atem und Geist. Sie tragen zu einem ausgewogenen Lebensgefühl bei. Die Übungen werden schrittweise mit dynamischen und entspannenden Elementen aufgebaut. Die Atmung wird dabei bewusst ausgeführt. Im Vordergrund steht die Qualität der Yogaposition und nicht das Streben nach einer perfekten Form. Dieser Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe/Anti-Rutsch-Socken/warme Socken, ein Handtuch, ein Getränk

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 14. November 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
1 Donnerstag • 14. November 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 2
- Donnerstag, 21. November 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
2 Donnerstag • 21. November 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 3
- Donnerstag, 28. November 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
3 Donnerstag • 28. November 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
3 vergangene Termine
- 4
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
4 Donnerstag • 12. Dezember 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 5
- Donnerstag, 19. Dezember 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
5 Donnerstag • 19. Dezember 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 6
- Donnerstag, 09. Januar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
6 Donnerstag • 09. Januar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 7
- Donnerstag, 16. Januar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
7 Donnerstag • 16. Januar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 8
- Donnerstag, 23. Januar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
8 Donnerstag • 23. Januar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 9
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
9 Donnerstag • 30. Januar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
- 10
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.33
10 Donnerstag • 06. Februar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33