Frauen leisten jeden Tag Enormes - im Beruf, in der Familie und für die Gesellschaft. Täglich beweisen sie Stärke, Erfahrung und Kompetenz. Aber es ist auch wichtig, für sich selbst zu sorgen. Denn Gesundheit ist kein Luxus, sondern die Grundlage für Kraft, Klarheit und Ausstrahlung. Schenken Sie sich selbst Aufmerksamkeit für sich und Ihre Gesundheit!

Lachyoga zum Kennenlernen

Vom Überlebensmodus ins Wohlbefinden (06.01)

Balance finden im Alltag: Achtsam arbeiten und leben (21.09)

„Ich hätte dich so gern kennengelernt“: Themenabend zum Leben mit ungewollter Kinderlosigkeit (06.10)

Neue Wege beginnen: Impulse für Übergänge und Umbrüche (7.-8.11.26)

Neue Wege beginnen: Impulse für Übergänge und Umbrüche (23.-24.1.27)

Familienstellen als Methode kennenlernen (12.11)

Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen (08.01)

Gesund und entspannt durch die Wechseljahre (19.09)

Frauengesundheit in allen Lebensabschnitten (27.10)

Schilddrüse in Balance: Ganzheitliche Ansätze (09.11)

Stoffwechsel in Balance - für Gesundheit und Wohlbefinden (24.11)

Ernährung bei Regelbeschwerden, Endometriose und Adenomyose (27.11.26)

Ernährung bei Regelbeschwerden, Endometriose und Adenomyose (28.1.27)

Advent in Ruhe – ein Abend für Herz und Sinne (02.12)

Nährend leben: Ernährung und innere Stabilität im Berufsalltag (15.01)