Autogenes Training entdecken
Sie sehnen sich in einer immer hektischer werdenden Zeit nach mehr Ruhe, Entspannung und Zeit für sich und wollen sich etwas Gutes tun? Im Kurs werden Sie an die Entspannungstechnik des Autogenen Trainings herangeführt. Sie erhalten einen ersten Eindruck davon, wie diese bewährte Entspannungsmethode funktioniert und welche Rolle die eigene Vorstellungskraft dabei spielt.
Autogenes Training entdecken
Sie sehnen sich in einer immer hektischer werdenden Zeit nach mehr Ruhe, Entspannung und Zeit für sich und wollen sich etwas Gutes tun? Im Kurs werden Sie an die Entspannungstechnik des Autogenen Trainings herangeführt. Sie erhalten einen ersten Eindruck davon, wie diese bewährte Entspannungsmethode funktioniert und welche Rolle die eigene Vorstellungskraft dabei spielt.
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Entgelt:entgeltfrei
- Kursnummer: X2531201
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StartMo. 08.09.2025
18:00 UhrEndeMo. 08.09.2025
18:45 Uhr -
1 Termin / 1 UE
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Kursleitung:Cathleen PistoriusEntspannungspädagogin, B.A. Soziale Arbeit
- Kursort: TIETZ
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TIETZMoritzstraße 2009111 ChemnitzRaum 5.46
