Hatha Yoga in English
In this class, you´ll practice gentle movements, mindfulness, and meditation to improve your flexibility and manage stress more effectively. Through guided stretching, breathing, and concentration exercises, you´ll learn how to find calmness, build resilience, and restore your inner balance.
Material
Please bring with you: comfortable sportswear, sneakers/anti-slip socks/warm socks, a towel, a drink
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 13. April 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
1 Montag • 13. April 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 2
- Montag, 20. April 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
2 Montag • 20. April 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 3
- Montag, 27. April 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
3 Montag • 27. April 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 4
- Montag, 04. Mai 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
4 Montag • 04. Mai 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 5
- Montag, 11. Mai 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
5 Montag • 11. Mai 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 6
- Montag, 18. Mai 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
6 Montag • 18. Mai 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 7
- Montag, 01. Juni 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
7 Montag • 01. Juni 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 8
- Montag, 08. Juni 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
8 Montag • 08. Juni 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 9
- Montag, 15. Juni 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
9 Montag • 15. Juni 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 10
- Montag, 22. Juni 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
10 Montag • 22. Juni 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31
Hatha Yoga in English
In this class, you´ll practice gentle movements, mindfulness, and meditation to improve your flexibility and manage stress more effectively. Through guided stretching, breathing, and concentration exercises, you´ll learn how to find calmness, build resilience, and restore your inner balance.
Material
Please bring with you: comfortable sportswear, sneakers/anti-slip socks/warm socks, a towel, a drink
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Entgelt:108,00 €
- Kursnummer: S2631118
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StartMo. 13.04.2026
17:45 UhrEndeMo. 22.06.2026
19:15 Uhr -
10 Termine / 20 UE
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Kursleitung:Robina GünkelYoga-Lehrerin
- Kursort: TIETZ
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TIETZMoritzstraße 2009111 ChemnitzRaum 5.31
