Meditatives Yoga am Morgen: atmen, meditieren, bewusst leben
Dieser Kurs lädt ein, mit meditativen Yoga-Übungen am Morgen sanft in Bewegung zu kommen, den Geist zu erfrischen und positiv in den Tag zu starten. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und wohltuende Dehnungen fühlen Sie sich ausgeglichen und gestärkt. Gönnen Sie sich diese wertvolle Zeit für sich. Beginnen Sie den Tag mit innerer Ruhe und neuer Energie.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und ein Getränk
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 25. März 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
1 Mittwoch • 25. März 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 2
- Mittwoch, 01. April 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
2 Mittwoch • 01. April 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 3
- Mittwoch, 08. April 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
3 Mittwoch • 08. April 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 4
- Mittwoch, 15. April 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
4 Mittwoch • 15. April 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 5
- Mittwoch, 22. April 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
5 Mittwoch • 22. April 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 6
- Mittwoch, 29. April 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
6 Mittwoch • 29. April 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 7
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
7 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 8
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
8 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 9
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
9 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 10
- Mittwoch, 27. Mai 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
10 Mittwoch • 27. Mai 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 11
- Mittwoch, 03. Juni 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
11 Mittwoch • 03. Juni 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31 -
- 12
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
12 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31
Meditatives Yoga am Morgen: atmen, meditieren, bewusst leben
Dieser Kurs lädt ein, mit meditativen Yoga-Übungen am Morgen sanft in Bewegung zu kommen, den Geist zu erfrischen und positiv in den Tag zu starten. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und wohltuende Dehnungen fühlen Sie sich ausgeglichen und gestärkt. Gönnen Sie sich diese wertvolle Zeit für sich. Beginnen Sie den Tag mit innerer Ruhe und neuer Energie.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und ein Getränk
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Entgelt:88,00 €
- Kursnummer: S2631117
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StartMi. 25.03.2026
07:30 UhrEndeMi. 10.06.2026
08:30 Uhr -
12 Termine / 16 UE
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Kursleitung:Robina GünkelYoga-Lehrerin
- Kursort: TIETZ
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TIETZMoritzstraße 2009111 ChemnitzRaum 5.31
