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Bewusst atmen und kurz meditieren

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltag: In diesem Kurs erfahren Sie, wie bewusste Atmung und kurze Meditationseinheiten helfen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken – einfach, wirkungsvoll und sofort spürbar.

Bewusst atmen und kurz meditieren

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltag: In diesem Kurs erfahren Sie, wie bewusste Atmung und kurze Meditationseinheiten helfen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken – einfach, wirkungsvoll und sofort spürbar.

  • Entgelt:
    entgeltfrei
  • Kursnummer: X2531102
  • Start
    Di. 09.09.2025
    17:00 Uhr
    Ende
    Di. 09.09.2025
    17:45 Uhr
  • 1 Termin / 1 UE
  • Kursleitung:
    Robina Günkel
    Yoga-Lehrerin
  • Kursort: TIETZ
17.08.25 15:18:05