Praxis der Meditation: Eine Einführung

Der Kurs wendet sich an Menschen, die ihrem Körper und ihrer Seele Gutes tun wollen und sich Zeiten der Ruhe nehmen möchten. Wir werden leichte Körperübungen (Gymnastik) und Atemwahrnehmungen praktizieren sowie Zeiten der Stille im Sitzen und Gehen haben.
Die christliche Praxis der Meditation ist die Grundlage der kurzen Impulse und gesprochenen Anleitungen. Diese sind so formuliert und gestaltet, dass sie für Menschen christlicher Religion und für alle spirituell Interessierten geeignet sind.

Material

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und ggf. warme Socken.

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 17:00 – 17:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
1 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 17:00 – 17:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31
- 2
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 17:00 – 17:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
2 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 17:00 – 17:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31
- 3
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 17:00 – 17:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
3 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 17:00 – 17:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31
- 4
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 17:00 – 17:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
4 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 17:00 – 17:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31
- 5
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 17:00 – 17:45 Uhr
- TIETZ, Kursraum 5.31
5 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 17:00 – 17:45 Uhr TIETZ, Kursraum 5.31