Gesunde Ernährung

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Brotaufstriche selbstgemacht - von einfach bis raffiniert

Gemeinsam bereiten wir verschiedene Aufstriche zu, die Sie mit frischen im Kurs gebackenen Brötchen verkosten.

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Selbstverteidigung für Frauen

Sie lernen im Kurs Hemmungen abzubauen und eignen sich das nötige Selbstvertrauen und Körpergefühl für die erfolgreiche Selbstverteidigung an.

Entspannung Spa - giuseppeblu_Pixabay

Ein Massagetag zum Entspannen und Wohlfühlen

Sie lernen in diesem Samstag-Workshop die wirkungsvollsten Griffe für Rücken, Nacken, Schultern, Arme und Hände kennen.

Was? Wo? Termine
Fasten - Entgiften, Entschlacken, Loslassen
Fr., 27.03.2020
8 Termine
Brotaufstriche selbstgemacht - von süß bis herzhaft, von einfach bis raffiniert
Di., 08.10.2019 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 2 Termine
Fingerfood - leckere Kleinigkeiten für die Party
Di., 05.11.2019 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 2 Termine
Backen für die Sinne -NEU-
Di., 03.12.2019 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 2 Termine
Fleischlos glücklich
Di., 14.01.2020 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 2 Termine
Intervallfasten - Vortrag -NEU-
Mo., 18.11.2019 17:00 Uhr
TIETZ, siehe VHS-Raumanzeige, Chemnitz ein Termin
Die Kunst des Fermentierens -NEU-
Mo., 27.01.2020 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 2 Termine
Trüffel-Manufaktur - feine Köstlichkeiten zum Verwöhnen
Mi., 11.12.2019 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 6 Termine
Spätsommerliche Kräuterexkursion -NEU-
Sa., 31.08.2019 10:15 Uhr
ein Termin
Tolle Knollen = Super Food aus heimischen Schätzen -NEU-
Mo., 25.11.2019 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 2 Termine
Wilde Kräuterei mit Calendula: Teil 3 – Winter -NEU-
Mo., 09.12.2019 17:45 Uhr
TIETZ, Chemnitz 2 Termine
Heilkräuter bei Osteoporose -NEU-
Mo., 20.01.2020 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 2 Termine
Mit Sprossen und Keimlingen fit durch den Winter
Di., 12.11.2019 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 2 Termine
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