Aktive Mittagspause

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Brotaufstriche selbstgemacht - von einfach bis raffiniert

Gemeinsam bereiten wir verschiedene Aufstriche zu, die Sie mit frischen im Kurs gebackenen Brötchen verkosten.
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Selbstverteidigung für Frauen

Sie lernen im Kurs Hemmungen abzubauen und eignen sich das nötige Selbstvertrauen und Körpergefühl für die erfolgreiche Selbstverteidigung an.
Entspannung Spa - giuseppeblu_Pixabay

Ein Massagetag zum Entspannen und Wohlfühlen

Sie lernen in diesem Samstag-Workshop die wirkungsvollsten Griffe für Rücken, Nacken, Schultern, Arme und Hände kennen.
Was? Wo? Termine
Aktive Mittagspause: Pilates
Di., 10.09.2019 12:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Aktive Mittagspause: Pilates
Di., 10.09.2019 13:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Aktive Mittagspause: Pilates im Flow - mit Leichtigkeit und Bewegungsfreude in die Woche
Mo., 09.09.2019 12:30 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
  •  Der Kurs ist bereits gestartet, Warteliste ist aber möglich.
  •  Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!

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