Kursnummer | S2434716 |
Kursleiterin |
Anja Menzel
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erster Termin | Montag, 26.02.2024 18:45–20:15 Uhr |
letzter Termin | Montag, 27.05.2024 18:45–20:15 Uhr |
Anzahl Termine | 12 Veranst. |
Entgelt | 113,60 EUR |
Ort |
TIETZ
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Step-Kombinationen zum Auspowern am Feierabend. Mit Kräftigungsübungen für den ganzen Körper bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System auf Touren und trainieren alle wichtigen Muskeln, Ihre Ausdauer und Koordination. Der Kurs fördert gezielt und unter Anleitung die Beweglichkeit für alle Altersgruppen.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ein Handtuch, ein Getränk
# | Datum | Ort |
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1. | Mo., 26.02.2024 18:45–20:15 Uhr | TIETZ, Kursraum 5.44 |
2. | Mo., 04.03.2024 18:45–20:15 Uhr | TIETZ, Kursraum 5.44 |
3. | Mo., 11.03.2024 18:45–20:15 Uhr | TIETZ, Kursraum 5.44 |
4. | Mo., 18.03.2024 18:45–20:15 Uhr | TIETZ, Kursraum 5.44 |
5. | Mo., 25.03.2024 18:45–20:15 Uhr | TIETZ, Kursraum 5.44 |
6. | Mo., 08.04.2024 18:45–20:15 Uhr | TIETZ, Kursraum 5.44 |
7. | Mo., 15.04.2024 18:45–20:15 Uhr | TIETZ, Kursraum 5.44 |
8. | Mo., 22.04.2024 18:45–20:15 Uhr | TIETZ, Kursraum 5.33 |
9. | Mo., 29.04.2024 18:45–20:15 Uhr | TIETZ, Kursraum 5.33 |
# | Datum | Ort |
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10. | Mo., 06.05.2024 18:45–20:15 Uhr | TIETZ, Kursraum 5.33 |
11. | Mo., 13.05.2024 18:45–20:15 Uhr | TIETZ, Kursraum 5.33 |
12. | Mo., 27.05.2024 18:45–20:15 Uhr | TIETZ, Kursraum 5.33 |