... und die basische Ernährung

Ein Übermaß an Säuren belastet den Stoffwechsel. Das kann Ausgangspunkt für vielfältige Beschwerden sein. Deswegen klärt dieser Kurs über den Säure-Basen-Haushalt und die basische Ernährung auf. Welche Säurequellen verstecken sich in der täglichen Ernährung? Wie kommen wir in die Balance zwischen säurehaltiger und basischer Ernährung? Auf diese Frage und viele mehr erhalten Sie im Kurs Antworten. Nehmen Sie sich an diesem Tag auch Rezepte für Brotaufstriche und Hinweise zu unterstützenden Tees, Gewürze und Wildkräuter mit.

Im Übrigen: Nicht verzehrte Brotaufstriche können mitgenommen werden! Bringen Sie sich dafür ein kleines Behältnis mit.

Kurszeit: 18.03.20, 17:00 – 20:15 Uhr
Kursort: TIETZ, siehe vhs-Raumanzeige
Kursentgelt: EUR 30,30

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Moritzstraße 20
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