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Deutsch kurs A1

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Ihr „smartes“ Zuhause
Di. 09.06.2026 17:00
Chemnitz

Voraussetzungen: Der Kurs spricht Personen an, die sich weiterführend mit ihrem Smartphone beschäftigen möchten. Smart Home ist in aller Munde, aber was bedeutet es eigentlich? Was können „smarte“ Geräte leisten und wie können Sie diese per Smartphone steuern? Ihre Fragen rund um das „smarte“ Zuhause werden in diesem Kurs besprochen: Lernen Sie die Begrifflichkeiten und Funktionsweisen von Smart Home-Geräten sowie den dazugehörigen Apps kennen und verstehen. Erfahren Sie, wie Sie sie ganz praktisch in Ihren Alltag einbinden können.

Kursnummer S265M118
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Entgelt:: 9,00
KI in der Praxis: So entlastet sie den Arbeitsalltag -NEU-
Di. 19.05.2026 17:00

Wie kann Künstliche Intelligenz (KI) Ihren Arbeitsalltag vereinfachen, ganz ohne komplizierte Technik? Dieser praxisorientierte Kurs zeigt, wie Sie die Möglichkeiten von KI nutzen können, um Ihre täglichen Aufgaben effizienter zu gestalten. Sie lernen, wie Sie mithilfe intuitiver KI-Tools Ihre Kommunikation optimieren, die Organisation von Aufgaben und Projekten verbessern und die Informationsverarbeitung beschleunigen können. Der Fokus liegt dabei auf leicht zugänglichen, direkt nutzbaren Anwendungen. Nutzen Sie die Hilfe von KI für Routineaufgaben im Arbeitsalltag.

Kursnummer S265B401
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Entgelt:: 15,25
Druckwerkstatt: Einen Linolschnitt gestalten -NEU-
verschiedene Räume
Chemnitz

In diesem Kurs lernen Sie die faszinierende Technik des Linolschnitts kennen, vom Entwurf des Motivs über das Schneiden bis hin zum Druck. Schritt für Schritt entstehen individuelle Drucke, die durch Form, Kontrast und Struktur beeindrucken. Druckfarben und Druckplatten werden zur Verfügung gestellt. Der Kurs eignet sich für alle, die Freude am kreativen Arbeiten haben.

Kursnummer S2620013
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Entgelt:: 85,49
Alte Obstsorten veredeln
Di. 17.03.2026 17:00
Chemnitz

Das wertvolle Wissen über historische Apfelsorten, ihre Bedeutung und Vermehrung sollte nicht verloren gehen. Denn warum einen Apfelbaum aus dem Gartencenter kaufen? Im Kurs stellen Sie nach einer kurzen theoretischen Einführung Ihren eigenen Wunsch-Apfelbaum aus einer alten Sorte zusammen. Dabei erfahren Sie, wie alte Apfelsorten und Apfelbäume vermehrt werden. Das "Veredeln" können Sie im Kurs auch praktisch ausprobieren – mit einem scharfen Messer, Reisern (Edelreis) alter Apfelsorten und der passenden Wurzelunterlage. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das benötigte Material wird bereitgestellt. Ein Beitrag in Höhe von 10 € für die Veredelung und Mitnahme eines Baumes ist vor Ort zusätzlich zu entrichten.

Kursnummer S2633302
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Entgelt:: 14,70
Japanische Küche: Sushi
Fr. 27.03.2026 17:00
Chemnitz

Der Kurs führt in die Geschichte der japanischen Küche ein: Essigreis war ursprünglich nur eine spezielle Konservierungsmethode für Fisch. Den Reis aß man damals noch nicht mit. Mit dem Bevölkerungswachstum begannen die Japanerinnen und Japaner, auch aus dem Konservierreis etwas zu kreieren. So entstand Sushi, das sich mit der Zeit zu immer raffinierteren Gerichten wandelte. Im Kurs lernen Sie, eine kleine Auswahl von Fischhappen auf geschmacklich abgestimmtem Reis so anzurichten, dass Sie zu Hause alle Arbeitsgänge leicht nachvollziehen können. Sie erhalten nebenbei fundierte Informationen zum Warenbezug, zu den historischen Traditionen der japanischen Küche und zu den Besonderheiten der Esskultur. Letzter kostenfreier Stornotermin: 13. März 2026

Kursnummer S2627204
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Entgelt:: 51,15
Die Kunst des Fermentierens
Mi. 10.06.2026 17:00
Chemnitz

Rohes fermentiertes Gemüse ist lebendige Nahrung, die natürliche Enzyme und aktive Milchsäurebakterien enthält. Diese nützlichen Winzlinge schaffen ein gesundes und ausgewogenes Milieu in den Verdauungsorganen und können die Darmflora harmonisieren. Im Kurs entdecken Sie uralte und traditionsreiche Techniken des Fermentierens neu und versehen diese mit einer modernen Note. Sie können vielfältige Rezepte wie Kimchi oder veganen Käse kennenlernen. Der Kurs vermittelt zudem ausgewählte Techniken, um selbst in der Küche aktiv zu werden.

Kursnummer S2632506
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Entgelt:: 55,60
Eigene Bildsprache entwickeln -NEU-
Di. 10.03.2026 17:00
Chemnitz

In diesem Kurs lernen Sie, bewusst und kreativ zu fotografieren. Sie entdecken, was Ihre Bilder besonders macht, und entwickeln Ihren eigenen Stil weiter. Sie besprechen Fotos, üben Motive, Farben und Bildaufbau, und gestalten persönliche Fotoreihen. Der Kurs richtet sich an Fotografie-Interessierte mit ersten Erfahrungen, die ihre persönliche Ausdrucksweise vertiefen möchten.

Kursnummer S2621030
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Entgelt:: 13,70
Fußreflexzonenmassage
Di. 28.04.2026 15:15
Chemnitz

Ihnen ist ganzheitliches Wohlbefinden wichtig? Oder Sie möchten Menschen in Ihrem Umfeld eine Auszeit vom stressigen Alltag und gesundheitliche Unterstützung anbieten? Dann ist die Fußreflexzonenmassage eine sinnvolle Möglichkeit, dies umzusetzen. Im Kurs lernen Sie die Grundlagen und zwei Abläufe dieser Massageform kennen. Eine Fußreflexzonenmassage unterstützt die Stoffwechselorgane und die Balance des Körpers. Dieser Kurs ist auch sehr gut für Paare geeignet.

Kursnummer S2632304
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Entgelt:: 32,00
Psychische Bedürfnisse von Jugendlichen verstehen, begleiten und stärken -NEU-
Do. 26.03.2026 18:00

Dieser Kurs richtet sich an Eltern jugendlicher Kinder, die am Thema mentale Gesundheit interessiert sind und ihren Kindern mit einer unterstützenden, gesundheitsfördernden Haltung begegnen möchten. Es geht dabei um eine Betrachtung der vielfältigen Herausforderungen, die junge Menschen heute meistern müssen, um die psychischen Grundbedürfnisse und einen sensiblen Umgang mit Traumata. Im Kurs wird auch Raum sein für den gegenseitigen Austausch und die Besprechung individueller Fragen.

Kursnummer S2634200
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Entgelt:: 16,80
Kommunikation in Veränderungsprozessen: Sicher und wirksam agieren -NEU-
Do. 07.05.2026 17:00

Veränderungen gehören zum beruflichen Alltag und dennoch lösen sie oft Unsicherheit, Skepsis oder Widerstand aus. In diesem Kurs lernen Sie, wie Menschen typischerweise auf Wandel reagieren und wie Kommunikation dazu beitragen kann, Orientierung und Motivation zu schaffen. Sie erhalten praxisnahe Werkzeuge, um in Veränderungsprozessen klar und vertrauensvoll zu kommunizieren, schwierige Situationen souverän zu meistern sowie Ihre Rolle bewusst wahrzunehmen.

Kursnummer S265B313
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Entgelt:: 28,25
Konzeptionelle Fotografie entdecken -NEU-
Di. 12.05.2026 17:00
Chemnitz

In diesem Kurs entwickeln Sie eigene fotografische Ideen und setzen sie als Projekt um. Sie planen Bildserien, erstellen Storyboards und gestalten Ihre Fotos von der Idee bis zur Präsentation. Gemeinsames Feedback stärkt Ihren persönlichen Stil und Ausdruck. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die eigene Fotoprojekte umsetzen möchten, z. B. für Ausstellungen, Bewerbungen oder Online-Präsentationen.

Kursnummer S2621031
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Entgelt:: 13,70
Mit Wildkräutern kochen -NEU-
Do. 25.06.2026 17:00
Chemnitz

Dieser Kurs schließt an die beiden Kräuterwanderungen an und lädt Sie ein, Ihre Küche mit den einzigartigen Geschmacksnoten von Wildkräutern zu bereichern. Im Kurs werden Sie Salate, Smoothies und Pestos herstellen und so leckere Gerichte zaubern, deren Zutaten fast ausschließlich aus der Natur stammen. Wildkräuter sind reichhaltig in Bezug auf Vitamine, Mineralien und bioaktive Pflanzenstoffe. Sie sind nahrhaft sowie sehr vielseitig in der Küche einsetzbar und können entzündungshemmende, verdauungsfördernde und immunstärkende Wirkungen haben. Zudem sind sie kostenlos und je nach Jahreszeit immer verfügbar.

Kursnummer S2633308
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Entgelt:: 30,70
Grundkurs Aquarell
Di. 04.11.2025 10:30
Chemnitz

Voraussetzungen: Dieser Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger geeignet. Lernen Sie in diesem Kurs die Grundlagen der Aquarellmalerei kennen. Neben einer Einführung in die Materialien – Farben, Papiere und Werkzeuge – erfahren Sie alles Wichtige zur Aquarellmalerei – von der Farbenlehre bis hin zum Bildaufbau. Mithilfe von ersten praktischen Übungen vertiefen Sie Schritt für Schritt Ihre Kenntnisse und fangen an, Aquarellmalerei zu verstehen und zu lieben.

Kursnummer W2524220
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Entgelt:: 74,00
Wertschätzend und auf Augenhöhe - Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg
Mo. 13.04.2026 17:00
Chemnitz

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) als eine besondere Form der Gestaltung von zwischenmenschlichen Beziehungen wurde von Dr. Marshall B. Rosenberg in den 1970er-Jahren entwickelt. Mittlerweile wird diese Methode weltweit zur Konfliktbearbeitung genutzt. Sie ermöglicht es, durch wertschätzenden Umgang eine neue Qualität des Kontaktes auch bei Schwierigkeiten aufzubauen bzw. zu erhalten. Der Kurs gibt eine Einführung in die GFK-Methode. Praktische Übungen bieten eine erste Anwendung. Wesentliche Inhalte des Kurses sind: - die Grundhaltung der Gewaltfreien Kommunikation und ihr Menschenbild - der Begriff des „Bedürfnisses“ als zentraler Schlüssel für wertschätzende Kommunikation - die Komponenten der „vier Schritte“ als Gerüst für den Kommunikationsvorgang - der aufrichtige Selbstausdruck, das empathische Hören der Meinung des bzw. der Anderen - die Freude am Beitragen zu einem friedvollen Miteinander

Kursnummer S2632401
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Entgelt:: 105,20
Familienstellen als Methode kennenlernen
Sa. 18.04.2026 10:00
Chemnitz

In diesem Kurs werden Sie den systemischen, energetischen Ansatz des Familienstellens kennenlernen und durch interaktive Übungen erste praktische Erfahrungen mit der Methode sammeln. Sie werden entdecken, wie uns innere Muster oder Verhaltensweisen beeinflussen und wie wir durch die Familienaufstellung neue Perspektiven sowie Erkenntnisse über uns selbst gewinnen können. Dieser Kurs ist für Sie geeignet, wenn Sie an einem tieferen Verständnis Ihrer Lebensdynamik interessiert sind, hin zu mehr Klarheit und Selbstermächtigung in Ihrem Leben.

Kursnummer S2632204
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Entgelt:: 34,00
Nachrichten, Fernsehen, Radio und Streamingdienste -NEU-
Do. 25.06.2026 17:00
Chemnitz

Voraussetzungen: Der Kurs spricht Personen an, die sich weiterführend mit ihrem Smartphone beschäftigen möchten. Sie möchten unterwegs immer auf dem Laufenden sein und wichtige Nachrichten als Sofortinformation erhalten? Auch im Urlaub möchten Sie Ihr lokales Fernseh- oder Radioprogramm nutzen? Ihrer Freundin möchten Sie eine Folge Ihrer Lieblingsserie auf dem Smartphone zeigen? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Radio, TV sowie Streamingdienste auch auf dem Smartphone nutzen und Ihren Bildschirm „teilen“ können.

Kursnummer S265M121
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Entgelt:: 9,00
Messengerdienste und Social Media vorgestellt
Di. 14.04.2026 17:00
Chemnitz

Voraussetzungen: Der Kurs spricht Personen an, die sich weiterführend mit ihrem Smartphone beschäftigen möchten. Messengerdienste, z. B. WhatsApp und Telegram, sind Programme auf dem Smartphone, mit denen Sie Nachrichten verschicken und empfangen können – und das in Echtzeit. Auch auf Social-Media-Plattformen können Sie Nachrichten versenden, Bilder hochladen und sich in Foren mit anderen austauschen. Sie lernen in diesem Kurs verschiedene Messengerdienste und Social-Media-Plattformen kennen. Sie sprechen mit einem erfahrenen Kursleiter über die Installation der Apps sowie die Kosten und diskutieren Fragen, z. B. zum Datenschutz.

Kursnummer S265M114
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Entgelt:: 13,10
Business English Steps B1 (online)
Di. 10.03.2026 18:30

Die Voraussetzung für die Kursteilnahme sind aktive Kenntnisse der Stufe B1. Dieser systematische Kurs dient der Vermittlung wichtiger Kommunikationsfertigkeiten für die Anwendung der englischen Sprache im beruflichen Alltag. Ziel ist es, mehr Sicherheit zu gewinnen. Sie lernen dafür den passenden Wortschatz kennen und üben typische Situationen. Wir empfehlen eine Einstufungsberatung, wenn Sie sich unsicher sind, ob der Kurs für Sie passt. Persönliche Beratungszeiten montags von 17:00 bis 18:00 Uhr und donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr (ab 16. März 2026 nur 14-täglich in jeder geraden Kalenderwoche). Telefonische Beratungszeiten zwischen dem 16. Februar und 06. März 2026 immer montags von 16:00 bis 17:00 Uhr und donnerstags von 11:00 bis 12:00 Uhr (Telefon 0371 488-4341). Oder per E-Mail an fremdsprachen@vhs-chemnitz.de. Dieser Kurs findet ausschließlich online in der vhs.cloud statt. Mehr Informationen zu dieser Plattform finden Sie unter www.vhs.cloud. Vor Kursbeginn erhalten Sie eine Anleitung zur Registrierung und dem Beitritt zum virtuellen Kursraum.

Kursnummer S264EU01
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Entgelt:: 101,60
Englisch - Skills Training C1
Di. 24.02.2026 17:00
Chemnitz

Die Voraussetzung für die Kursteilnahme sind aktive Kenntnisse der Stufe C1. Dieser Kurs für sehr fortgeschrittene Lernende schult die drei wichtigen Fertigkeiten des Sprachenlernens: Lesen, Hören und Sprechen. Dabei wird besonderes Augenmerk auf die mündlichen Sprachkompetenzen gelegt. Weiterhin festigt der Kurs bekannte komplexe Strukturen und hilft Ihnen, den kontextbezogenen Wortschatz zu verfeinern sowie authentischer und natürlicher Englisch sprechen zu können. Fester Bestandteil des Kurses sind kleine Projekte und Exkursionen.

Kursnummer S264EP10
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Entgelt:: 125,00
Emotionale Balance: Innere Stärke und Gelassenheit
Mo. 16.03.2026 18:00
Chemnitz

Im Kurs lernen Sie, Emotionen zu identifizieren, zu verstehen und konstruktiv zu nutzen, um Ihre emotionale Balance zu verbessern. Entdecken Sie, wie emotional stabil und stressresistent Sie sind. Vertiefen Sie Ihre emotionale Intelligenz, um ein Leben mit weniger Stress und mehr Gelassenheit zu führen. Stärken Sie die Fähigkeit, Ihr emotionales Wohlbefinden selbst zu bestimmen.

Kursnummer S2632200
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Entgelt:: 14,10
Volkstänze aus aller Welt zum Kennenlernen
Sa. 28.03.2026 10:45
Chemnitz

Dies ist ein Kurs für alle, Junge und Junggebliebene. Sie lernen in diesem Kompaktkurs Volkstänze aus aller Welt kennen. Vertreten sind dabei Reigentänze, Gassentänze und Blocktänze, eine kreative Herausforderung für eine fröhliche Seele in einem sich wohlfühlenden Körper. Tanzen Sie sich gesund und glücklich – ein Leben lang!

Kursnummer S2624500
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Entgelt:: 8,80
Lachyoga zum Kennenlernen
Do. 02.07.2026 17:00
Chemnitz

Lachyoga ist eine ganzheitliche Methode, bei der Endorphine - sogenannte Glückshormone - freigesetzt werden. Es ist nachgewiesen, dass Lachyoga Stress abbaut, das Herz-Kreislauf-System anregt, Schmerzen dämpft, das Immunsystem ankurbelt sowie die Atemwege reinigt und kräftigt. Beim Lachen treten circa 100 Muskeln in Aktion und alle inneren Organe werden kräftig massiert. Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Lachyoga und lädt zum Probieren ein.

Kursnummer S2631120
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Entgelt:: 14,10
Naturgerechter Obstbau: Schadobst, Krankheiten und Pflege -NEU-
Di. 28.04.2026 17:00
Chemnitz

Im Kurs lernen Sie, Krankheiten, Schädlinge und klimatische Herausforderungen im Obstbau ganzheitlich zu verstehen. Anhand der Obstbäume Apfel, Kirsche, Pflaume und Birne werden Schadbilder und natürliche Gegenmaßnahmen ohne den Einsatz chemischer Stoffe vorgestellt. Es wird gezeigt, wie Kräutertinkturen zur Stärkung und Düngung hergestellt werden. Außerdem werden Pflanzhinweise, Stammformen und alte Obstsorten als gesunde Alternativen behandelt.

Kursnummer S2633305
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Entgelt:: 9,80
Meine eigene Briefvorlage erstellen -NEU-
Fr. 10.04.2026 16:30
Chemnitz

In diesem Kurs erstellen Sie in einfachen Schritten Ihre eigene Briefvorlage am PC. Dafür lernen Sie die DIN 5008 kennen. Die Vorlage können Sie für Schreiben an Ämter, Versicherungen, Bewerbungen oder Kündigungen nutzen.

Kursnummer S265M207
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Entgelt:: 15,40
Einführung in die Familienforschung: Grundlagen
Mo. 27.04.2026 17:45
Chemnitz

Wer die eigene Familiengeschichte erforschen möchte, steht vor folgenden Fragen: Wo sind Informationen über die Vorfahren erhältlich? Wie lassen sich die Forschungsergebnisse sinnvoll ordnen? Welche Hilfsmittel stehen bei Recherche und Auswertung von Informationen zur Verfügung? Dieser Kurs macht Sie mit den Grundlagen der Genealogie vertraut und bietet Hilfestellung für das Lesen alter Urkunden.

Kursnummer S2612010
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Entgelt:: 10,50
Vorsorgevollmacht = selbstbestimmt vorsorgen
Mi. 11.03.2026 17:00
Chemnitz

Egal in welchem Alter, Jeder und jedem kann es passieren, dass sie oder er aufgrund eines Unfalls oder einer Krankheit nicht mehr kommunizieren und wichtige Angelegenheiten selbstständig regeln kann. Welche Vorsorgemöglichkeiten und Verfahrensweisen für den Notfall gibt es? Wie finde ich mich zurecht? Welchen Unterschied gibt es bei der Vorsorgevollmacht, der Betreuungsverfügung oder der Patientenverfügung? Auf all diese Fragen erhalten Sie im Kurs fachkundige Antworten. Außerdem wird über das Ehegattenvertretungsrecht in Gesundheitsangelegenheiten informiert.

Kursnummer S2636104
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Entgelt:: entgeltfrei
Natürlicher Pflanzenschutz gegen Schädlinge
Mo. 30.03.2026 17:00
Chemnitz

Blattläuse, Kirschessigfliegen, Buchsbaumzünsler können die Freude am Garten beeinträchtigen. Im praxisnahen Kurs lernen Sie bewährte Lösungen kennen, um die lästigen Schädlinge sanft und nützlingsschonend zu vertreiben.

Kursnummer S2633303
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Entgelt:: 17,90
Berufsorientierung: Unterstützende Online-Tools der Bundesagentur für Arbeit praktisch erklärt
Di. 28.04.2026 16:00
Chemnitz

Beruflich neu durchstarten gelingt, wenn Sie gut informiert sind: Sie wissen, was Sie suchen und wo Sie es finden. Die Berufsberatung für Erwachsene stellt Ihnen in diesem Kurs verschiedene Online-Tools der Bundesagentur für Arbeit vor, die Sie bei der beruflichen Neu- bzw. Umorientierung unterstützen können, zum Beispiel New Plan, Berufenet, Berufecheck und mehr. Als Teilnehmerin und Teilnehmer erhalten Sie ein Tablet und können sich aktiv ausprobieren. Die Veranstaltung ist frei zugänglich und für Sie kostenfrei.

Kursnummer S265B111
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Entgelt:: entgeltfrei
Bevollmächtigt - was nun? Rechte und Pflichten von Bevollmächtigten
Mi. 08.04.2026 17:00
Chemnitz

Eine Vorsorgevollmacht ist ein großer Vertrauensbeweis. Denn sie gibt Bevollmächtigten das Recht, im Namen der ausstellenden Person zu entscheiden und zu handeln, wenn diese dazu selbst nicht mehr in der Lage ist. Doch welche Rechte und Pflichten haben Bevollmächtigte eigentlich? Welche Vorschriften aus dem Betreuungsrecht müssen sie beachten? Bevollmächtigte sind hier meist nur unzureichend informiert. Das kann zu Überforderung, Fehlern und im schlimmsten Fall zu Haftungsschäden führen. Dieser Kurs wendet sich an Bevollmächtigte und möchte über Rechte und Pflichten informieren.

Kursnummer S2636105
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Entgelt:: entgeltfrei
Pilates
Mo. 09.03.2026 17:00
Sporthalle am Schloßteich, Gymnastikraum

Pilates ist ein intensives Training der tiefliegenden Muskulatur mit Schwerpunkt im Rumpfbereich. Mit den gelenkschonenden, langsamen und fließenden Bewegungen, deren korrekte Durchführung Sie im Kurs lernen, stärken Sie nicht nur Rücken, Bauch und Beckenboden. Sie verbessern auch Ihre Haltung und trainieren koordinative Fähigkeiten, Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit und Atmung. Natürlich kommt auch die Bein-, Gesäß- und Armmuskulatur nicht zu kurz. Pilates erhöht Ihre allgemeine Vitalität und trägt zu einer wohltuenden Entspannung bei. Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Pilates und fördert die Beweglichkeit des gesamten Körpers.

Kursnummer S2631202
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Entgelt:: 120,80
Textured Art - Strukturkunst - NEU-
Mo. 13.04.2026 17:00
Chemnitz

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit Strukturpaste, Spachtel und Acrylfarben faszinierende Oberflächen, feine Reliefs und spannende Effekte gestalten. „Textured Art“ – Kunst mit fühlbarer Struktur – verleiht jedem Bild eine besondere Tiefe und Ausdruckskraft. Schritt für Schritt erfahren Sie, wie Sie Texturen gezielt einsetzen, um Ihr eigenes, individuelles Kunstwerk zu schaffen. Am Ende nehmen Sie Ihr fertiges Werk mit nach Hause. Der Kurs ist ideal für Einsteigerinnen und Einsteiger.

Kursnummer S2620041
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Entgelt:: 67,40
Starker Rücken - für bessere Haltung und weniger Beschwerden
Do. 12.03.2026 19:45
Chemnitz

Langes Sitzen, wenig Bewegung und einseitige Belastungen - gerade für Büroangestellte sind Rückenbeschwerden oft vorprogrammiert. In diesem Kurs wird gezielt die Rückenmuskulatur gestärkt, die Haltung verbessert und es werden Verspannungen gelöst. Mit einer Kombination aus Mobilisations-, Kräftigungs- sowie Dehnübungen beugen Sie so Beschwerden vor und fördern ein angenehmes Körpergefühl. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die viel im Sitzen arbeiten und aktiv etwas für ihren Rücken tun möchten.

Kursnummer S2631411
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Entgelt:: 64,40
Russisch - Festigungskurs A2
Di. 24.02.2026 17:00
Chemnitz

Die Voraussetzung für die Kursteilnahme sind Kenntnisse der Stufe A2. In diesem Kurs festigen Sie Ihren Wortschatz und die grundlegende Grammatik. Sie bauen Ihre Kenntnisse aus und verfeinern Ihre Kompetenzen, damit Sie in vielen alltäglichen Situationen sicher kommunizieren können. Dieser Kurs ist auch für Interessierte mit guten Schulkenntnissen geeignet. Gern können Sie sich dazu von uns beraten lassen.

Kursnummer S264RG01
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Entgelt:: 125,00
Jedes Leben ist eine Erzählung wert. Biografisches Schreiben
Di. 24.03.2026 14:00
Chemnitz

„Ich könnte ein ganzes Buch schreiben über das, was ich erlebt habe.“ Geht es Ihnen auch so? So wie jeder Mensch einzigartig ist, so ist auch jede Biografie einzigartig. Sie niederzuschreiben gibt eine hervorragende Möglichkeit, mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Dabei geht es um Fragen wie: Wie habe ich gelebt? Was habe ich erlebt? Wie bin ich zu dem Menschen geworden, der ich heute bin? Der Kurs gibt Gelegenheit, sich selbst und der eigenen Geschichte noch einmal anders, auch wohlwollender zu begegnen. Es kann zurückgeschaut werden auf die Höhen und Tiefen des bisherigen Lebens. Im Niederschreiben der eigenen Biografie ergeben sich vielleicht auch neue Perspektiven für die weitere Lebensgestaltung. Für den Kurs braucht es lediglich Lust am Schreiben sowie den Wunsch, sich oder anderen von der eigenen Geschichte zu erzählen.

Kursnummer S2636204
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Entgelt:: 110,40
Zu sich stehen und Selbstvertrauen stärken
Do. 05.03.2026 17:00
Chemnitz

Fühlen Sie sich manchmal unsicher, Ihre Meinung klar zu äußern oder Ihre Bedürfnisse durchzusetzen? Lassen Sie sich oft zu etwas überreden oder scheuen davor, "Nein" zu sagen? In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie, wie Sie Unsicherheiten erkennen und bewältigen und Ihre Anliegen mit mehr Selbstbewusstsein vertreten können. Durch praktische Übungen, Rollenspiele und den Austausch in der Gruppe gewinnen Sie Schritt für Schritt mehr Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen. Egal, ob es um schwierige Telefonate mit offiziellen Stellen geht, um das Aussprechen von Kritik oder darum, Ihre eigenen Grenzen klar zu setzen. Der Kurs richtet sich an alle, die ihre kommunikativen Fähigkeiten verbessern und sicherer im Ausdruck ihrer Meinung und Wünsche werden möchten. Alle Interessierten sind willkommen, unabhängig von ihren bisherigen Erfahrungen.

Kursnummer S2632400
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Entgelt:: 63,00
Englisch - Conversation A2+/B1
Mi. 04.03.2026 17:00
Chemnitz

Die Voraussetzung für die Kursteilnahme sind mindestens gute Kenntnisse der Stufe A2. Dieser Kurs soll Ihnen mehr Sicherheit beim Sprechen geben und Sprachbarrieren abbauen. Mithilfe vielseitigen Materials festigen Sie Ihren Wortschatz zu Themen aus dem Alltag, lernen verschiedene Sprachstrategien kennen, wiederholen einige grammatikalische Strukturen und üben neue Redewendungen. Wir empfehlen eine Einstufungsberatung, wenn Sie sich unsicher sind, ob der Kurs für Sie passt. Persönliche Beratungszeiten montags von 17:00 bis 18:00 Uhr und donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr (ab 16. März 2026 nur 14-täglich in jeder geraden Kalenderwoche). Telefonische Beratungszeiten zwischen dem 16. Februar und 06. März 2026 immer montags von 16:00 bis 17:00 Uhr und donnerstags von 11:00 bis 12:00 Uhr (Telefon 0371 488-4341). Oder per E-Mail an fremdsprachen@vhs-chemnitz.de.

Kursnummer S264ES21
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Entgelt:: 47,00
Power Step
Mo. 09.03.2026 18:45
Chemnitz

Im Kurs lernen Sie Step-Kombinationen zum Auspowern am Feierabend kennen. Mit Kräftigungsübungen für den ganzen Körper bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System auf Touren und trainieren alle wichtigen Muskeln sowie Ausdauer und Koordination. Der Kurs fördert gezielt und unter Anleitung die Beweglichkeit für alle Altersgruppen. Er zeigt Ihnen auch Anwendungsmöglichkeiten für den Alltag auf.

Kursnummer S2631402
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Entgelt:: 120,80
Einführungskurs Europäisches Portugiesisch (online) -NEU-
Fr. 16.01.2026 18:45

Für die Kursteilnahme sind keine Vorkenntnisse notwendig. Sie lernen einige Grundlagen und Besonderheiten der portugiesischen Sprache kennen. Nach dem Kurs kennen Sie die Aussprache, können sich vorstellen und kurze Gespräche führen. Dieser Kurs findet ausschließlich online in der vhs.cloud statt. Mehr Informationen zu dieser Plattform finden Sie unter www.vhs.cloud. Vor Kursbeginn erhalten Sie eine Anleitung für die Registrierung und den Beitritt zum virtuellen Kursraum.

Kursnummer W254PO01
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Entgelt:: 46,00
Frühlingsmorgen in Aquarell
Mi. 11.03.2026 10:00
Chemnitz

In diesem inspirierenden Aquarellkurs steht die Pracht des Frühlings im Fokus. Lernen Sie, die lebendigen Farben und die Vielfalt der Frühlingsblumen und sonnendurchfluteten Landschaften in Ihren Aquarellen einzufangen. Dieser Kurs bietet die Gelegenheit, die faszinierenden Motive dieser Jahreszeit auf eine einzigartige Weise zu erkunden. Ganz gleich, ob Sie Anfängerin und Anfänger oder Fortgeschrittene und Fortgeschrittener sind, dieser Kurs bietet für jede und jeden die Möglichkeit, künstlerische Kreativität zu entfalten. Oksana Potievsky wird ihre Erfahrung nutzen, um den Bedürfnissen und Fähigkeiten aller Teilnehmenden gerecht zu werden. Egal, ob Sie bereits über Erfahrung in der Aquarellmalerei verfügen oder gerade erst Ihre künstlerische Reise beginnen – Sie sind herzlich willkommen.

Kursnummer S2620001
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Entgelt:: 153,20
Crashkurs Hebräisch für Anfängerinnen und Anfänger -NEU-
Mo. 20.04.2026 18:45
Chemnitz

Für die Kursteilnahme sind keine Vorkenntnisse notwendig. Der Kurs dient als Einstieg in das moderne Hebräisch (Ivrit). Auf Grundlage eines kommunikativen Ansatzes werden die Teilnehmenden an das Alphabet herangeführt und bauen einen Grundwortschatz für Alltagssituationen und einfache Konversationen auf. Der Kurs ist als Kleingruppe mit mindestens fünf und maximal sieben Teilnehmerinnen und Teilnehmern geplant.

Kursnummer S264MH01
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Entgelt:: 101,40
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14.02.26 03:03:47