Lachyoga ist eine ganzheitliche Methode, bei der Endorphine - sogenannte Glückshormone - freigesetzt werden. Es ist nachgewiesen, dass Lachyoga Stress abbaut, das Herz-Kreislauf-System anregt, Schmerzen dämpft, das Immunsystem ankurbelt sowie die Atemwege reinigt und kräftigt. Beim Lachen treten circa 100 Muskeln in Aktion und alle inneren Organe werden kräftig massiert. Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Lachyoga und lädt zum Probieren ein.
Wenn das Versprechen des Fortschritts und der Glaube daran, dass es den nachfolgenden Generationen einmal bessergehen werde, schal werden, sind Dystopien nicht weit. In Literatur und Kunst boomen sie. Sie malen aus, was kommen könnte, extrapolieren aus der Gegenwart eine düstere Zukunft, leuchten die dunklen Flecken im Heute mit grellem Licht aus. Das technologisch oder politisch Perfekte schlägt in die Katastrophe um. Wir laden Sie zum philosophischen Gespräch ein: Sind Dystopien bloß unterhaltsame Schauermärchen? Helfen Sie dabei, eine Katastrophe zu verhindern? Was lässt sich mit ihnen erkennen? Das Café Philo ist eine Kooperation des Freien Instituts für Bildung e. V. und der Volkshochschule Chemnitz. Termine: 05.04.2026, 19:00 Uhr im Weltecho 05.05.2026, 19:00 Uhr im Weltecho 02.06.2026, 19:00 Uhr im Kulturhaus Arthur 02.07.2026, 19:00 Uhr im Kulturhaus Arthur
Seit 1. Juli 2009 schließen die Integrationskurse mit dem "Deutschtest für Zuwanderer" (DTZ) ab. Der DTZ ist eine skalierte Prüfung, in der die Teilnehmenden auf A2- und B1-Niveau geprüft werden. Je nach Sprachkenntnissen bekommen die Teilnehmenden ihr entsprechendes Niveau durch ein A2- oder B1-Zertifikat bescheinigt. BAMF-geförderte Integrationskursteilnehmende zahlen kein Prüfungsentgelt. Darüber hinaus können Sie bei einer nicht bestandenen Prüfung den DTZ auf Antrag kostenlos wiederholen. Eine Teilnahme am DTZ ist ohne vorherige Integrationskursteilnahme nicht möglich. Sie benötigen ein Sprachzertifikat B1? Dann können Sie an der Prüfung Deutsch B1 der telc gGmbH teilnehmen. Die AGB und die Prüfungsordnung sind in der Volkshochschule und im Internet einzusehen. Prüfungstermin: Freitag - Samstag, 13.03.2026 - 14.03.2026 Anmeldeschluss: Dienstag, 10.02.2026 Prüfungstermin: Freitag - Samstag, 24.04.2026 - 25.04.2026 Anmeldeschluss: Dienstag, 17.03.2026 Prüfungstermin: Freitag - Samstag, 05.06.2026 - 06.06.2026 Anmeldeschluss: Donnerstag, 30.04.2026
In den Sommerferien erlebst du ein besonderes Abenteuer: Wachsbatik! Dabei malst du nicht nur mit dem Pinsel, sondern auch mit flüssigem Wachs. Du druckst Muster, färbst Stoffe und verwandelst Textilien in echte Hingucker. Das Schöne daran: Jedes Werk ist ein Unikat – bunt, lebendig und nur von dir gestaltet. Du kannst eigene Werkzeuge erfinden, Neues ausprobieren und am Ende dein persönliches Kuschelkissen (und mehr) mit nach Hause nehmen. Alles geschieht Schritt für Schritt – ohne Vorkenntnisse, nur mit Lust am Ausprobieren. Für Kinder ab 9 Jahren – diesmal auch für Erwachsene. Der Kurs findet im atelier87 in Chemnitz-Erfenschlag statt.
Ein kurzes Telefonat, eine dringende E-Mail oder ein vermeintlicher Mitarbeiter der Bank: Betrugsversuche im Alltag nehmen zu und werden immer raffinierter. Oft wird dabei gezielt Druck aufgebaut, um schnelle Entscheidungen zu erzwingen. Im Vortrag erfahren Sie, wie Sie diese Situationen gelassen meistern. Wir beleuchten die gängigen Tricks und geben Ihnen einfache Strategien an die Hand, um sicher und unabhängig zu bleiben. Der Referent, Jens Wagner, ist Polizeihauptmeister der Direktion Chemnitz. Diese Veranstaltungen ist eine Kooperation der Pro Seniore Residenz Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.
Im Vortrag wird die harmonische Beziehung zwischen Naturwissenschaft, Ingenieurwesen und Musik in den letzten beiden Jahrhunderten behandelt. Fachleute aus Naturwissenschaft und Ingenieurwesen haben der Musik neue Möglichkeiten der Klangerzeugung und ästhetischen Gestaltung eröffnet. Beispiele sind Wilhelm E. Webers Forschungen zu adiabatischen Phänomenen und kompensierten Orgelpfeifen, Hermann von Helmholtz’ Beiträge zur akustischen Resonanz und zum Steinway-Resonanzboden sowie Friedrich Trautweins Arbeiten zur Radio-Klangtreue und seine Erfindung des Trautoniums. Thema wird auch die Zusammenarbeit von Fachpersonen aus Physiologie, Physik und Klavierpädagogik sein, die die Technik des Klavierspiels verbessern wollten. Prof. Dr. Myles W. Jackson ist US-amerikanischer Wissenschaftshistoriker und derzeit Professor am Institute for Advanced Study, Princeton, sowie u. a. außerordentliches Mitglied der acatech. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Deutschen Akademie der Technikwissenschaften (acatech) statt. Sie ist Teil der Reihe „vhs.wissen live – das digitale Wissenschaftsprogramm“ als Kooperation der Volkshochschulen Chemnitz, Landkreis Esslingen und SüdOst im Landkreis München.
Die Wirbelsäule ist weit mehr als nur ein Knochengerüst, sie ist das zentrale „Organ“ unseres Bewegungsapparates und der Schutzraum für unser Nervensystem. Doch was passiert, wenn dieses komplexe System aus dem Gleichgewicht gerät? Im Fachvortrag wird die Funktionsweise der Wirbelsäule beleuchtet und erklärt, welche Ursachen hinter hartnäckigen Beschwerden stecken können. Der Referent, Dr. med René Schubert, ist Chefarzt für Orthopädie und Unfallchirurgie im Diakoniekrankenhaus Chemnitzer Land. Diese Veranstaltungen ist eine Kooperation der Pro Seniore Residenz Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.
Lesen, Schreiben, Sprechen lernen. Im Integrationskurs mit Alphabetisierung üben Sie in kleinen Gruppen das lateinische Alphabet und lernen Schritt für Schritt neue Wörter und Grammatik. Jede Gruppe arbeitet mit eigenem Lerntempo.
Im Integrationskurs für gering Literalisierte lernen Sie die deutsche Sprache und Schritt für Schritt neue Wörter und Grammatik. Das Lerntempo ist etwas langsamer als in den allgemeinen Integrationskursen.
Voraussetzungen: Aufbaukurs A2. 2 oder vergleichbare Vorkenntnisse (ca. 400 UE) Sie können an Gesprächen über vertraute Themen aus Alltag und Beruf teilnehmen (u. a. Kundenservice, über eine Statistik sprechen, Reklamation, Einladungen aussprechen, annehmen oder dankend ablehnen). Sie trainieren dabei Gesprächsstrategien am Telefon, erste Präsentationen und schreiben persönliche sowie halbformelle Briefe und Berichte, Blog-Beiträge und Kommentare.
Im Orientierungskurs werden Sie in das politische System der Bundesrepublik Deutschland eingeführt. Es geht dabei unter anderem um die Grundzüge der Demokratie, des Rechtsstaates und der sozialen Marktwirtschaft. Außerdem gewinnen Sie einen Einblick in die Geschichte sowie in die regionale und religiöse Vielfalt der Bundesrepublik. Sie werden mit den Sozial- und Integrationsangeboten der Stadt Chemnitz vertraut gemacht. Der Orientierungskurs bildet den Abschluss des BAMF-geförderten Integrationskurses. Beim Erreichen einer Mindestpunktzahl von 17 Punkten kann der Test "Leben in Deutschland" als Nachweis für die im Einbürgerungsverfahren erforderlichen Kenntnisse verwendet werden. Das Testentgelt beträgt 25,00 EUR. Voraussetzungen: Aufbaukurs B1. 2 oder vergleichbare Vorkenntnisse
Farben begleiten Sie überall und sie beeinflussen Sie mehr als Sie denken. Greifen Sie zur Farbe, lassen Sie sich auf das Malen ein und aktivieren Sie die eigene Bildwelt. Im Kurs gehen Sie Ihren Emotionen auf die Spur und lassen Ihre Gefühle auf Papier sprechen. Sie werden Farben und Symbole dazu nutzen, Ihre kreativen Kräfte unter Anleitung der ausgebildeten Kunsttherapeutin Ekaterina Shuvalova neu zu entdecken. Spielerisch und sanft beschäftigen Sie sich mit Ihrem Selbstbild und leben Ihre Lust am Malen aus. Dabei geht es nicht um die Schaffung von Kunstwerken, sondern darum, Ihren inneren Botschaften mit Farben und Formen auf die Spur zu kommen.
Wie bringe ich Herbst- und Winterfarben zum Leuchten? Wie mische ich die Farben richtig? Schritt für Schritt vertiefen Sie Ihre Kenntnisse und fangen an, Aquarellmalerei zu verstehen und zu lieben. Sie beschäftigen sich mit Themen wie Kontrast, Tonwert, Perspektive und Farbenlehre. Motive sind Stillleben, herbstliche Landschaften und Figuren. Bei schönem Wetter malen Sie im Freien. Eine angenehme Atmosphäre und der Austausch mit anderen Kreativen machen diesen Kurs zu einem inspirierenden Erlebnis.
Die "Heldenreise" ist Ihr Kompass für die berufliche Veränderung: Gewinnen Sie in diesem Coaching Klarheit und Motivation für die nächsten Schritte Ihrer beruflichen Zukunft. Sie reflektieren Ihre beruflichen Fragen sowie Herausforderungen, erkennen Ressourcen und entwickeln Strategien für neue Wege. Anhand der Stationen Ihrer "Heldenreise" planen Sie Ihre individuelle Entwicklung und überwinden innere und äußere Hürden.
Voraussetzungen: Aufbaukurs A2. 2 oder vergleichbare Vorkenntnisse (ca. 400 UE) Sie können an Gesprächen über vertraute Themen aus Alltag und Beruf teilnehmen (u. a. Kundenservice, über eine Statistik sprechen, Reklamation, Einladungen aussprechen, annehmen oder dankend ablehnen). Sie trainieren dabei Gesprächsstrategien am Telefon, erste Präsentationen und schreiben persönliche sowie halbformelle Briefe und Berichte, Blog-Beiträge und Kommentare.
Wir laden Sie ein zu einer wohltuenden Auszeit vom Alltag. Tauchen Sie ein in einen Raum der Ruhe und Geborgenheit. Gönnen Sie sich Zeit zum Stillwerden und Hören von Orgel-Klängen und Worten. Sie dürfen sich achtsam bewegen, dürfen entspannt sitzen, im Liegen lauschen. Ein meditativer Abend zum Ankommen, Loslassen und Kraft schöpfen - wir freuen uns auf Sie. Die Veranstaltungsreihe mit drei Terminen ist ein Angebot der St.-Petri-Schloßkirchgemeinde in Kooperation mit der "StilleOase" und der Volkshochschule Chemnitz. Um Anmeldung wird gebeten. Der nächste Termin dieser Reihe ist: Freitag, 11.09.26, 19 - 20 Uhr (Kursnummer S2632118)
Der Freiwilligentreff bietet Interessierten, Freiwilligen und Vereinen die Möglichkeit, miteinander ins Gespräch zu kommen: Sie sind auf der Suche nach einem Ehrenamt? Oder schon lange aktiv und möchten sich mit anderen Engagierten und mit verschiedenen Einrichtungen vernetzen? Wir laden Sie herzlich zum offenen Austausch ein. Kommen Sie einfach vorbei. Diese Veranstaltung ist eine Kooperation des Freiwilligenzentrums im Caritasverband für Chemnitz und Umgebung e. V. und der Volkshochschule Chemnitz.
Sie können über vertraute Alltags- und Berufsthemen sprechen, das Wesentliche von Unterhaltungen und Texten verstehen sowie einfache persönliche Briefe schreiben? Dann können Sie mit dieser Prüfung mündliche und schriftliche Sprachkenntnisse auf B1-Niveau nachweisen. Die Anmeldung zur Prüfung erfolgt persönlich über ein separates Anmeldeformular in der Volkshochschule. Bitte bringen Sie für die Anmeldung Ihren Pass mit und beachten Sie die Anmeldefristen. Die AGB und die Prüfungsordnung sind in der Volkshochschule und im Internet einsehbar. Sie können sich auf der Webseite der telc gGmbH über die Prüfung informieren: www.telc.net Ein kostenloser Rücktritt ist nur bis 3 Wochen vor Prüfungsbeginn möglich. Prüfungstermin: Freitag, 06.03.2026 Anmeldeschluss: Dienstag, 17.02.2026 Prüfungstermin: Freitag, 08.05.2026 Anmeldeschluss: Dienstag, 21.04.2026 Prüfungstermin: Freitag, 12.06.2026 Anmeldeschluss: Dienstag, 26.05.2026 Prüfungstermin: Freitag, 28.08.2026 Anmeldeschluss: Donnerstag, 02.07.2026
Voraussetzungen: sicher anwendbare Computerkenntnisse Möchten Sie Ihren Liebsten ein ganz persönliches Geschenk machen? Wir haben eine Idee für Sie: ein Fotobuch oder einen -kalender mit Ihren eigenen Fotos. Lernen Sie in diesem Kurs, Ihr ganz persönliches Fotogeschenk mit einer freien Software selbst zu gestalten. Sie erfahren mehr über die Anforderungen an die digitalen Bilder und die verschiedenen Erstellungs- und Gestaltungsmöglichkeiten. Sie besprechen die freie Erstellungssoftware und können vor Ort sowie mit Hilfe Ihres Kursleiters die ersten Seiten Ihres Fotobuchs oder -kalenders erstellen.
Sie sind aufstrebende Führungskraft und möchten Ihre neue Rolle souverän gestalten? Entwickeln Sie in diesem dreitägigen Workshop ein ganz persönliches Führungsleitbild für wirksame Führung, ein gesundes Team und nachhaltigen Erfolg im Unternehmen. Sie reflektieren im Kurs u. a. mögliche Spannungsfelder als Vorgesetzte und Vorgesetzter. Sie trainieren außerdem zentrale Kompetenzen wie Motivations- und Konfliktfähigkeit sowie Veränderungskompetenz und Delegation.
Im Orientierungskurs werden Sie in das politische System der Bundesrepublik Deutschland eingeführt. Es geht dabei unter anderem um die Grundzüge der Demokratie, des Rechtsstaates und der sozialen Marktwirtschaft. Außerdem gewinnen Sie einen Einblick in die Geschichte sowie in die regionale und religiöse Vielfalt der Bundesrepublik. Sie werden mit den Sozial- und Integrationsangeboten der Stadt Chemnitz vertraut gemacht. Der Orientierungskurs bildet den Abschluss des BAMF-geförderten Integrationskurses. Beim Erreichen einer Mindestpunktzahl von 17 Punkten kann der Test "Leben in Deutschland" als Nachweis für die im Einbürgerungsverfahren erforderlichen Kenntnisse verwendet werden. Das Testentgelt beträgt 25,00 EUR. Voraussetzungen: Aufbaukurs B1. 2 oder vergleichbare Vorkenntnisse
Drei Höhenzüge zwischen Saale und Unstrut, gefüllt mit besonderen Geschichten. Die Besichtigung beginnt in Großjena, führt über die Fähre vorbei am „Steinernen Bilderbuch“ zu Max Klinger, dessen Weinberg auch seine Begräbnisstätte ist – hier widmet sich die Führung Leben und Werk des Ausnahmekünstlers. Nach einem Besuch der durch Bürgerinitiative geretteten romanischen Kirche in Weischütz bietet der Naturpark „Saale-Unstrut-Triasland“ beeindruckende Ausblicke. Höhepunkte sind die Stiftskirche von Bad Bibra mit gotischen Skulpturen, das „Gotische Haus“ in Burgheßler und Schloss Steinburg an der Finne. Die Exkursion verbindet Landschaft, Geschichte und Kultur zu einem unvergesslichen Tag. Das Mittagessen in einem historischen Dorfgasthof an der Unstrut sowie Eintritts-/Führungsgebühren in Höhe von circa 12 Euro sind nicht im Kursentgelt enthalten. Letzter kostenfreier Stornotermin: 6. August 2026
Der Rundgang und das Gespräch mit Zeitzeugen führen in die Geschichte des ehemaligen Gefängnisses Hoheneck ein und beleuchten die politische Strafjustiz in der DDR. Das Gefängnis steht synonym für etwa 24.000 Frauen, die teils aus politischen Gründen dort inhaftiert waren. Die Führung gibt grundlegende Informationen zur Geschichte des Gebäudes, zum Leben der Inhaftierten, zur Bedeutung dieses Ortes in der deutschen Geschichte und zeigt die politischen Hintergründe. Wir laden Sie ein, die im Sommer 2024 eröffnete Gedenkstätte kennenzulernen.
Lesen, Schreiben, Sprechen lernen. Im Integrationskurs mit Alphabetisierung üben Sie in kleinen Gruppen das lateinische Alphabet und lernen Schritt für Schritt neue Wörter und Grammatik. Jede Gruppe arbeitet mit eigenem Lerntempo.
Wir laden Sie ein zu einer wohltuenden Auszeit vom Alltag. Tauchen Sie ein in einen Raum der Ruhe und Geborgenheit. Gönnen Sie sich Zeit zum Stillwerden und Hören von Orgel-Klängen und Worten. Sie dürfen sich achtsam bewegen, dürfen entspannt sitzen, im Liegen lauschen. Ein meditativer Abend zum Ankommen, Loslassen und Kraft schöpfen - wir freuen uns auf Sie. Die Veranstaltungsreihe mit drei Terminen ist ein Angebot der St.-Petri-Schloßkirchgemeinde in Kooperation mit der "StilleOase" und der Volkshochschule Chemnitz. Um Anmeldung wird gebeten.
Der Dokumentarfilm „Liebe Angst“ von Kim Seligsohn und Sandra Prechtel erzählt von einer Tragödie. Kim Seligsohns Großmutter wurde als Jüdin in Auschwitz ermordet, ihre Mutter überlebte knapp mit ihren Brüdern. Dies prägt auch die jüdisch-christliche Sängerin als Angehörige der zweiten Generation. Mit dem Film versucht sie, sich auf sehr persönliche Weise diesen schmerzhaften Erinnerungen zu nähern. An diesem Abend laden wir Sie ein, sich mit Kim Seligsohn zu ihrem Film und den Hintergründen seiner Entstehung auszutauschen. Diese Veranstaltung ist eine Kooperation des Evangelischen Forums Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.
Im Integrationskurs für gering Literalisierte lernen Sie die deutsche Sprache und Schritt für Schritt neue Wörter und Grammatik. Das Lerntempo ist etwas langsamer als in den allgemeinen Integrationskursen.
Beim Vereinsstammtisch haben ehrenamtlich Engagierte und Vorstände aus Vereinen die Möglichkeit, sich in lockerer und informeller Atmosphäre zusammenzufinden, kennenzulernen, zu vernetzen und gemeinsam über verschiedene Themen auszutauschen. Dazu zählen Grundlagen der Vereinsarbeit, aktuelle rechtliche Rahmenbedingungen und organisatorische Fragen. Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Bürgerstiftung für Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.
Erleben Sie ein aktives Gesundheitswochenende im Sportpark Rabenberg. Der Wochenendkurs ist als Präventionskurs ausgeschrieben und verbindet Bewegung, Entspannung und gemeinsames Aktivsein in der Natur. Im Kurspreis von 259 € pro Person im Doppelzimmer enthalten sind: • 2 Übernachtungen (Zimmer mit DU/WC, TV) • Vollpension • Mineralwasser während des gesamten Aufenthalts • 8 sportliche Kurseinheiten à 60 Minuten mit qualifizierten Kursleitern • Saunanutzung • kostenfreie Nutzung der Sportstätten, inkl. Nordic-Walking-Stöcke • umfangreiche Betreuung während des gesamten Aufenthalts Ein Einzelzimmer kann gegen einen Zuschlag von 15 € pro Nacht gebucht werden. Dieser Zuschlag wird direkt vor Ort im Sportpark Rabenberg bezahlt. Der genaue Ablaufplan des Wochenendes wird eine Woche vor dem Termin an die Teilnehmerinnen und Teilnehmer übermittelt. Weitere Hinweise Anmeldeschluss: 14 Tage vor Kursbeginn Rücktritt und sämtliche Veränderungen der Angaben durch Teilnehmer müssen schriftlich erfolgen. Bzgl. der Rücktrittskosten gelten (abweichend von den AGB der VHS) folgende Stornierungsbedingungen des Sportparks Rabenberg: 1. bis zum 42. Tag vor Anreise: kostenfreie Stornierung 2. vom 41. Tag bis 30. Tag vor Anreise: 50 % Kosten der gebuchten Übernachtung / Paketpreis 3. vom 29. Tag bis 15. Tag vor Anreise: 65 % Kosten der gebuchten Übernachtung / Paketpreis 4. vom 14. Tag bis zum Tag vor Anreise: 80 % Kosten der gebuchten Übernachtung / Paketpreis 5. am Anreisetag: 100 % der Kosten der gebuchten Übernachtung + ein voller Verpflegungssatz / Paketpreis
Beim Vereinsstammtisch haben ehrenamtlich Engagierte und Vorstände aus Vereinen die Möglichkeit, sich in lockerer und informeller Atmosphäre zusammenzufinden, kennenzulernen, zu vernetzen und gemeinsam über verschiedene Themen auszutauschen. Dazu zählen Grundlagen der Vereinsarbeit, aktuelle rechtliche Rahmenbedingungen und organisatorische Fragen. Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Bürgerstiftung für Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.
Die deutsche Kurrentschrift war etwa seit Beginn der Neuzeit bis ins 20. Jahrhundert hinein die übliche Geschäftsschrift im deutschen Sprachraum. Wer mit handschriftlichen Quellen aus diesem Zeitraum arbeitet, muss diese Schrift daher sicher lesen können. Dieser Kurs informiert über das Schriftbild der deutschen Kurrent von den Anfängen bis zum Sütterlin und erläutert gängige Abkürzungen, die heute nicht mehr ohne Weiteres verstanden werden. Vor allem aber wird das Lesen der deutschen Kurrentschrift anhand von Beispielen aus dem 17. bis 20. Jahrhundert geübt. Einige Schreibübungen erleichtern den Einstieg. Der Kurs wendet sich an alle, die sich im Rahmen von Familien- und Heimatforschung mit archivalischen Quellen beschäftigen sowie an allgemein Interessierte.