Pump & Move
Donnerstag, 12. September 2024 um 18:45 Uhr
| Kursnummer | W2431407 |
| Kursleiterin |
Anja Menzel
|
| erster Termin | Donnerstag, 12.09.2024 18:45–19:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 23.01.2025 18:45–19:30 Uhr |
| Anzahl Termine | 15 Veranst. |
| Entgelt | 74,00 EUR |
| Ort |
TIETZ
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Kursort
Einfache Step-Kombinationen, gepaart mit Kräftigungsübungen für den Oberkörper, dazu fetzige Rockmusik - der Kurs vermittelt ein umfassendes Programm zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Ausdauer. Der ganze Körper wird aktiviert.
Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ein Handtuch, ein Getränk
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 12.09.2024 | 18:45–19:30 Uhr |
| 2. | Do., 19.09.2024 | 18:45–19:30 Uhr |
| 3. | Do., 26.09.2024 | 18:45–19:30 Uhr |
| 4. | Do., 10.10.2024 | 18:45–19:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 5. | Do., 17.10.2024 | 18:45–19:30 Uhr |
| 6. | Do., 24.10.2024 | 18:45–19:30 Uhr |
| 7. | Do., 14.11.2024 | 18:45–19:30 Uhr |
| 8. | Do., 21.11.2024 | 18:45–19:30 Uhr |
| 9. | Do., 28.11.2024 | 18:45–19:30 Uhr |
| 10. | Do., 05.12.2024 | 18:45–19:30 Uhr |
| 11. | Do., 12.12.2024 | 18:45–19:30 Uhr |
| 12. | Do., 19.12.2024 | 18:45–19:30 Uhr |
| 13. | Do., 09.01.2025 | 18:45–19:30 Uhr |
| 14. | Do., 16.01.2025 | 18:45–19:30 Uhr |
| 15. | Do., 23.01.2025 | 18:45–19:30 Uhr |