Yoga Nidra
Donnerstag, 02. November 2023 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | W2335393 |
| Kursleiterin |
Ariane Lenk
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| erster Termin | Donnerstag, 02.11.2023 18:00–19:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 07.12.2023 18:00–19:30 Uhr |
| Anzahl Termine | 6 Veranst. |
| Entgelt | 97,70 EUR |
| Ort | DIE Tanzoase, Palmstraße 17 |
Yoga Nidra ist eine sehr kraftvolle Entspannungstechnik für Körper, Geist und Seele. „Yoga“ bedeutet Einheit oder Harmonie, während „Nidra“ der Schlaf ist. Deshalb wird es umgangssprachlich auch als „Schlaf der Yogis“ bezeichnet. Im Kurs lernen Sie diese besondere Form kennen, können Ihre bisherige Praxis erweitern und vertiefen. In tiefer Entspannung kann der Körper Anspannungen lösen, Gedanken und Gefühle zur Ruhe bringen und neue Kraft und Energie schöpfen. Yoga Nidra ist für alle Menschen geeignet.
Bitte verzichten Sie vor den Kursterminen auf Parfüm!
Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe/Anti-Rutsch-Socken/warme Socken, ein Handtuch, ein Getränk
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 02.11.2023 | 18:00–19:30 Uhr |
| 2. | Do., 09.11.2023 | 18:00–19:30 Uhr |
| 3. | Do., 16.11.2023 | 18:00–19:30 Uhr |
| 4. | Do., 23.11.2023 | 18:00–19:30 Uhr |
| 5. | Do., 30.11.2023 | 18:00–19:30 Uhr |
| 6. | Do., 07.12.2023 | 18:00–19:30 Uhr |