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Power Circle

Ein Kurs für Personen mit wenig Zeit, die trotzdem beides kennenlernen und üben wollen: Step-Aerobic und Bodystyling. Im Wechsel geht es über das Brett oder an die Geräte bzw. auf die Matte. Im Kurs wird der Körper aktiviert und gestärkt, die Förderung der Beweglichkeit und die körperliche Gesunderhaltung stehen im Mittelpunkt.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ein Handtuch, ein Getränk

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 06. März 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    1 Donnerstag 06. März 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 2
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    2 Donnerstag 13. März 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 3
    • Donnerstag, 20. März 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    3 Donnerstag 20. März 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 4
    • Donnerstag, 27. März 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    4 Donnerstag 27. März 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 5
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    5 Donnerstag 03. April 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 6
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    6 Donnerstag 10. April 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 7
    • Donnerstag, 17. April 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    7 Donnerstag 17. April 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 8
    • Donnerstag, 24. April 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    8 Donnerstag 24. April 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 9
    • Donnerstag, 08. Mai 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    9 Donnerstag 08. Mai 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 10
    • Donnerstag, 15. Mai 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    10 Donnerstag 15. Mai 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 11
    • Donnerstag, 22. Mai 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    11 Donnerstag 22. Mai 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 12
    • Donnerstag, 05. Juni 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    12 Donnerstag 05. Juni 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 13
    • Donnerstag, 12. Juni 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    13 Donnerstag 12. Juni 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 14
    • Donnerstag, 19. Juni 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    14 Donnerstag 19. Juni 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33
    • 15
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 19:45 – 20:30 Uhr
    • TIETZ, Kursraum 5.33
    15 Donnerstag 26. Juni 2025 19:45 – 20:30 Uhr TIETZ, Kursraum 5.33

Power Circle

Ein Kurs für Personen mit wenig Zeit, die trotzdem beides kennenlernen und üben wollen: Step-Aerobic und Bodystyling. Im Wechsel geht es über das Brett oder an die Geräte bzw. auf die Matte. Im Kurs wird der Körper aktiviert und gestärkt, die Förderung der Beweglichkeit und die körperliche Gesunderhaltung stehen im Mittelpunkt.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ein Handtuch, ein Getränk

  • Entgelt:
    75,50 €
  • Kursnummer: S2531412
  • Start
    Do. 06.03.2025
    19:45 Uhr
    Ende
    Do. 26.06.2025
    20:30 Uhr
  • 15 Termine / 15 UE
    Kursleitung:
    Anja Menzel
    Aerobic-Trainerin
    Kursort: TIETZ
22.01.25 18:59:28