Essen und Trinken im Alter - worauf kommt es besonders an?
Mittwoch, 10. Januar 2024 14:30–16:00 Uhr
| Kursnummer | W2319003 |
| Kursleitender |
Wulf Knoblauch
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| Datum | Mittwoch, 10.01.2024 14:30–16:00 Uhr |
| Anzahl Termine | 1 Veranst. |
| Entgelt | entgeltfrei |
| Ort |
Salzstraße 40
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Kursort
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist in jeder Lebensphase wichtig und kann die Gesundheit positiv beeinflussen. Besonders im Alter haben Mahlzeiten eine hohe soziale Bedeutung, da sie dem Tag Struktur geben und für Genuss, Freude und Gemeinschaft sorgen. Zudem kommt es im Alter zu physiologischen und krankheitsbedingten körperlichen Veränderungen, die in der Ernährung berücksichtigt werden sollten. Dieser Vortrag gibt einen kurzen Überblick über eine adäquate Ernährung im Alter, die altersbedingte physiologische Veränderungen berücksichtigt.
Referent ist Herr Wulf Knoblauch, Gesundheitsberater im Gesundheitsamt der Stadt Chemnitz.
Diese Veranstaltung ist eine Kooperation der Pro Seniore Residenz Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.