Entspannung und Wohlbefinden

Pilates (online)

Mit den gelenkschonenden, langsamen und fließenden Bewegungen stärken Sie nicht nur Rücken, Bauch und Beckenboden.

Hatha Yoga - sanfter Start in den Morgen (online)

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten ...

Hatha Yoga für alle (online)

Anmut, Schönheit, Stärke, Vitalität und Festigkeit schmücken den Körper. In den Yoga-Kursen lernen Sie kurze Bewegungsabfolgen kennen.

Was? Wo? Termine
Hatha Yoga – entspannte Mittagspause -NEU-
Mi., 10.03.2021 12:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Initiatische Schwertarbeit - mit Lebensfreude gehe ich meinen Weg
Mo., 12.04.2021 17:00 Uhr
6 Termine
Entspannungsreise mit Klangschalen
Fr., 16.04.2021 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 3 Termine
Qi Gong - Grundkurs
Di., 09.03.2021 10:15 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Qi Gong - Grundkurs
Mi., 10.03.2021 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Tanz trifft Tai Chi
Sa., 15.05.2021 10:15 Uhr
TIETZ, Chemnitz 3 Termine
Autogenes Training
Do., 11.03.2021 15:15 Uhr
TIETZ, Chemnitz 8 Termine
Ismakogie - mehr Ausstrahlung im Alltag
Sa., 13.03.2021 10:15 Uhr
TIETZ, Chemnitz ein Termin
Ismakogie - Bauch, Wirbelsäule, Rücken
Sa., 08.05.2021 10:15 Uhr
TIETZ, Chemnitz ein Termin
Ismakogie - Becken und Beckenboden
Sa., 26.06.2021 10:15 Uhr
TIETZ, Chemnitz ein Termin
Tai Chi Chuan -NEU-
Do., 11.03.2021 18:45 Uhr
TIETZ, Chemnitz 8 Termine
Taijiquan für alle
Di., 09.03.2021 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Taijiquan für Wiedereinsteiger
Sa., 27.03.2021 10:15 Uhr
TIETZ, Chemnitz 2 Termine
Lachyoga zum Kennenlernen
Fr., 12.03.2021 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 3 Termine
Iyengar und Ashtanga Yoga - Fortgeschrittene
Mi., 10.03.2021 17:00 Uhr
15 Termine
Hatha Yoga für Sehbehinderte
Di., 09.03.2021 17:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Hatha Yoga für alle (50+)
Mi., 10.03.2021 10:15 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Hatha Yoga für alle (50+)
Mi., 10.03.2021 10:15 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Hatha Yoga - Lebenselixier im Alter (50+)
Do., 11.03.2021 10:15 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
Hatha Yoga für alle
Mo., 08.03.2021 16:00 Uhr
TIETZ, Chemnitz 12 Termine
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