Die Kunst, jung zu bleiben - mit Carlos Castanedas Tensegrity®

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Samstag, 10. Oktober 2020 09:00–14:45 Uhr

Kursnummer W2038156
Kursleitender Dr. Frank Elstner
Datum Samstag, 10.10.2020 09:00–14:45 Uhr

Pausen nach Absprache

Anzahl Termine 1 Veranst.
Plätze max. 10
Entgelt 30,60 EUR
Ort

TIETZ
Moritzstraße 20
09111 Chemnitz
Raum 5.44

Kursort

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Finden Sie im Kurs heraus, woher Ihre Vorstellungen vom Alter stammen und wie diese Sie beeinflussen. Sie werden persönliche Strategien entwickeln, wie sich beim Älterwerden wesentliche Aspekte der Jugend erhalten lassen. Übungen des Tensegrity®, eines von Castaneda entwickelten Bewegungssystems, können dies wirksam unterstützen. Der Dozent praktiziert seit über 20 Jahren Tensegrity® und ist zertifizierter Vermittler dieser Kunst.

Bitte beachten Sie: Die Kursangebote im Bereich Entspannung und Wohlbefinden dienen der gesundheitlichen Prävention. Sie sind nicht als Therapie bei gesundheitlichen Beschwerden gedacht. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte vor der Anmeldung Ihren behandelnden Arzt.
Bestimmte Kurse aus dem Bereich Bewegung können von der Krankenkasse gefördert werden. Wenn Sie diese Förderung in Anspruch nehmen wollen, informieren Sie sich bitte vor der Anmeldung bei Ihrer Krankenkasse.

Hinweise

Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung und einen Notizblock mit.

Aufgrund der Abstandsregeln finden weniger Teilnehmer in den
Kursräumen Platz. Änderungen können Sie unter www.vhs-chemnitz.de
nachlesen.
Wenn Ihr Wunschkurs bereits ausgebucht ist, können Sie sich
unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen. Wir melden uns bei
Ihnen, wenn ein Platz frei wird.

Dr. Frank Elstner Dipl.-Physiker, freiberuflicher Dozent


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Moritzstraße 20
09111 Chemnitz

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