Poi-Performance

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Montag, 04. Januar 2021 um 17:00 Uhr

Kursnummer W2034231
Kursleiterin Monique Grabarz
erster Termin Montag, 04.01.2021 17:00–18:30 Uhr
letzter Termin Montag, 01.02.2021 17:00–18:30 Uhr
Anzahl Termine 5 Veranst.
Plätze max. 8
Entgelt 44,00 EUR
Ort Diesterweg-Oberschule, Gymnastikraum, Kreherstraße 101

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Die Ur-Poi, kleine Bälle an Schnüren, waren eine Erfindung der Maori-Frauen. Durch kreisförmige Bewegungen und zusätzlich angehängte bunte Bänder werden einfache bis anspruchsvolle Figuren in die Luft gezaubert. Die Ausführung der Figuren in verschiedenen Positionen und während dynamischer Schrittfolgen trainiert besonders die Arme, die Schultern und die Tiefenmuskulatur des Rückens. Durch die Beidhändigkeit des Poi-Spinnings und das Überkreuzen der Gesichtsmitte werden beide Gehirnhälften aktiviert. Damit verbessern sich Körperkoordination, Rhythmus- und Raumgefühl.

Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe/Anti-Rutsch-Socken/warme Socken, ein Handtuch und etwas zu Trinken

Aufgrund der Abstandsregeln finden weniger Teilnehmer in den
Kursräumen Platz. Änderungen können Sie unter www.vhs-chemnitz.de
nachlesen.
Wenn Ihr Wunschkurs bereits ausgebucht ist, können Sie sich
unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen. Wir melden uns bei
Ihnen, wenn ein Platz frei wird.

Monique Grabarz Dipl.-Ing., Kursleiterin für Orientalischen Tanz

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 04.01.2021 17:00–18:30 Uhr
2. Mo., 11.01.2021 17:00–18:30 Uhr
3. Mo., 18.01.2021 17:00–18:30 Uhr
4. Mo., 25.01.2021 17:00–18:30 Uhr
5. Mo., 01.02.2021 17:00–18:30 Uhr

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Moritzstraße 20
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