Nia - ganzheitliche Fitness für Körper und Seele

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Mittwoch, 25. November 2020 um 18:45 Uhr

Kursnummer W2034207
Kursleiterin Silke Linnemann
erster Termin Mittwoch, 25.11.2020 18:45–20:15 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 20.01.2021 18:45–20:15 Uhr
Anzahl Termine 7 Veranst.
Plätze max. 9
Entgelt 57,80 EUR
Ort

TIETZ
Moritzstraße 20
09111 Chemnitz
Raum 5.44

Kursort

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Nia ist ein Fitnesserlebnis der sanften Art. In abwechselnder und vermischter Folge finden sich Ansätze aus der fernöstlichen und der westlichen Welt. Sie erlernen die Nia-Elemente und erfahren, wie Sie diese in einem harmonischen Tanz miteinander vereinen können. Nia weckt neue Lebensfreude, Kraft und Kreativität. Es sensibilisiert unsere Körperwahrnehmung und wirkt dadurch sowohl präventiv als auch regenerierend. Entdecken Sie in Nia Ihre natürliche Art, durch Bewegung gesund zu sein – ganz unabhängig von Alter und momentaner Fitness.


Die Kursangebote im Bereich „Bewegung und Fitness“ dienen der gesundheitlichen Prävention. Sie sind nicht als Therapie bei gesundheitlichen Beschwerden gedacht. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte vor der Anmeldung Ihren behandelnden Arzt.
Bestimmte Kurse aus dem Bereich „Bewegung und Fitness“ können von der Krankenkasse gefördert werden. Wenn Sie diese Förderung in Anspruch nehmen wollen, informieren Sie sich bitte vor der Anmeldung bei Ihrer Krankenkasse.

Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Anti-Rutsch-Socken, ein Handtuch und etwas zu Trinken

Aufgrund der Abstandsregeln finden weniger Teilnehmer in den
Kursräumen Platz. Änderungen können Sie unter www.vhs-chemnitz.de
nachlesen.
Wenn Ihr Wunschkurs bereits ausgebucht ist, können Sie sich
unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen. Wir melden uns bei
Ihnen, wenn ein Platz frei wird.

Silke Linnemann Nia-Trainerin (Nia White Belt Level)

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 25.11.2020 18:45–20:15 Uhr
2. Mi., 02.12.2020 18:45–20:15 Uhr
3. Mi., 09.12.2020 18:45–20:15 Uhr
4. Mi., 16.12.2020 18:45–20:15 Uhr
5. Mi., 06.01.2021 18:45–20:15 Uhr
6. Mi., 13.01.2021 18:45–20:15 Uhr
7. Mi., 20.01.2021 18:45–20:15 Uhr

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Moritzstraße 20
09111 Chemnitz

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