Wenn Angst zum lästigen Begleiter wird -NEU-

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Montag, 20. Januar 2020 17:00–19:15 Uhr

Kursnummer W1938211
Kursleiterin Dr. Alexandra Takats
Datum Montag, 20.01.2020 17:00–19:15 Uhr
Anzahl Termine 1 Veranst.
Plätze max. 12
Entgelt 12,00 EUR
Ort

TIETZ, siehe VHS-Raumanzeige
Moritzstraße 20
09111 Chemnitz
Raum 4.20

Kursort

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Angst schützt uns vor Gefahren, kann uns aber auch unnötig einschränken und behindern. Im Kurs erhalten Sie einen Überblick über die unterschiedlichen Arten von Angst. Sie erfahren, wie sich Angst äußert, durch welche Gedanken und inneren Bilder sie ausgelöst sowie verstärkt und ab wann sie krankhaft wird. Sie lernen auch Techniken kennen, die bei der Bewältigung von Ängsten helfen können.

Dr. Alexandra Takats Heilpraktikerin (Psychotherapie), Gestalt-Musiktherapeutin


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Moritzstraße 20
09111 Chemnitz

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