Pilates für Fortgeschrittene

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Nur noch wenige Plätze frei!

Dienstag, 22. Juni 2021 um 18:45 Uhr

Kursnummer S2134422
Kursleiterin Angelina Kuleva
erster Termin Dienstag, 22.06.2021 18:45–20:15 Uhr
letzter Termin Dienstag, 13.07.2021 18:45–20:15 Uhr
Anzahl Termine 3 Veranst.
Plätze max. 9 nur noch wenig Plätze frei
Entgelt 29,40 EUR
Ort

TIETZ
Moritzstraße 20
09111 Chemnitz
Raum 5.31

Kursort

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Nach Ihrem Pilateskurs im letzten Semester möchten Sie das Training fortführen und intensivieren? Dann ist dieser Kurs für Fortgeschrittene genau der richtige für Sie. Stärken Sie Ihren Körper und erhöhen Sie Ihre Vitalität mit Pilates. Mit den gelenkschonenden, langsamen und fließenden Bewegungen kräftigen Sie effektiv Ihren Rücken, Bauch und Beckenboden. Wir knüpfen an die Ihnen bekannten Grundübungen an und intensivieren das Training. Sie verbessern damit Ihre Haltung, trainieren Koordination und Beweglichkeit und fördern aktiv Ihr eigenes Wohlbefinden.

Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Anti-Rutsch-Socken/warme Socken, ein Handtuch und etwas zu Trinken

Aufgrund der Abstandsregeln finden weniger Teilnehmer in den
Kursräumen Platz. Änderungen können Sie unter www.vhs-chemnitz.de
nachlesen.
Wenn Ihr Wunschkurs bereits ausgebucht ist, können Sie sich
unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen. Wir melden uns bei
Ihnen, wenn ein Platz frei wird.

Angelina Kuleva Dipl.-Lehrerin für Körpererziehung, Pilates-Trainerin (STV)

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 22.06.2021 18:45–20:15 Uhr
2. Di., 29.06.2021 18:45–20:15 Uhr
3. Di., 13.07.2021 18:45–20:15 Uhr

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Moritzstraße 20
09111 Chemnitz

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