Taijiquan - Grundkurs

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Dienstag, 03. März 2020 um 17:00 Uhr

Kursnummer S2035301
Kursleiterin Dr. Margarita Schkolnikson
erster Termin Dienstag, 03.03.2020 17:00–18:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 12.05.2020 17:00–18:30 Uhr
Anzahl Termine 10 Veranst.
Plätze max. 8
Entgelt 82,00 EUR
Ort

TIETZ
Moritzstraße 20
09111 Chemnitz
Raum 5.31

Kursort

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In der chinesischen Medizin ist Gesundheit ein Gleichgewichtszustand zwischen den Kräften des Yin und des Yang. Die Übungen des Taijiquan dienen der Harmonisierung dieser Kräfte. Diese sehr effektive Heilgymnastik löst Blockaden auf den Energieleitbahnen des Körpers und reguliert die Funktionen der inneren Organe. Auf sanfte Weise trainiert man Muskeln, Sehnen, Bänder, Gelenke und stabilisiert die Wirbelsäule. Regelmäßig ausgeführt, helfen die Übungen, Stress und Hektik abzubauen und führen zu einer ganzheitlichen Entspannung, die zugleich anregt und belebt.


Die Kursangebote im Bereich „Entspannung und Wohlbefinden“ dienen der gesundheitlichen Prävention. Sie sind nicht als Therapie bei gesundheitlichen Beschwerden gedacht. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte vor der Anmeldung Ihren behandelnden Arzt.
Bestimmte Kurse aus dem Bereich „Entspannung und Wohlbefinden“ können von der Krankenkasse gefördert werden. Wenn Sie diese Förderung in Anspruch nehmen wollen, informieren Sie sich bitte vor der Anmeldung bei Ihrer Krankenkasse.

Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe/Anti-Rutsch-Socken/warme Socken, ein Handtuch und etwas zu Trinken

Dr. Margarita Schkolnikson Gruppenleiterin für Tai-Chi-Chuan

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 03.03.2020 17:00–18:30 Uhr
2. Di., 10.03.2020 17:00–18:30 Uhr
3. Di., 17.03.2020 17:00–18:30 Uhr
4. Di., 24.03.2020 17:00–18:30 Uhr
5. Di., 31.03.2020 17:00–18:30 Uhr
6. Di., 07.04.2020 17:00–18:30 Uhr
7. Di., 21.04.2020 17:00–18:30 Uhr
8. Di., 28.04.2020 17:00–18:30 Uhr
9. Di., 05.05.2020 17:00–18:30 Uhr
10. Di., 12.05.2020 17:00–18:30 Uhr

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Moritzstraße 20
09111 Chemnitz

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