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Erklärung der farbigen Symbole zur Verfügbarkeit der Kurse: grün - frei, gelb - fast ausgebucht, rot - ausgebucht (auf Warteliste), weiss - abgesagt/beendet

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Drums Alive® - 50 plus
Kursnummer: S1633464
Kurs ist beendet oder abgesagt

Drums Alive® - das ist Musik, Rhythmus, Bewegung. Sie nehmen: zwei Trommelstöcke, einen großen Gymnastikball und energiegeladene Musik. Dann kombinieren Sie das Trommeln auf den Bällen unter fachkundiger Anleitung mit einfachen, aber dynamischen Bewegungen. Fertig! Mit Drums Alive® stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System, kräftigen Ihre Muskulatur in Beinen, Bauch, Armen und Rücken, fördern Ihr Konzentrations- und Koordinationsvermögen, bauen Stress ab und tun etwas für Ihr psychisches Wohlbefinden. Für die mittleren Jahrgänge geht es beim Bewegen und Trommeln in einem etwas moderateren Tempo zu.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte beachten Sie: Die Kursangebote im Bereich Bewegung dienen der gesundheitlichen Prävention. Sie sind nicht als Therapie bei gesundheitlichen Beschwerden gedacht. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte vor der Anmeldung Ihren behandelnden Arzt.
Bestimmte Kurse aus dem Bereich Bewegung können von der Krankenkasse gefördert werden. Wenn Sie diese Förderung in Anspruch nehmen wollen, informieren Sie sich bitte vor der Anmeldung bei Ihrer Krankenkasse.

Material: Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.

Kursbeginn Di. 08.03.2016
Kursende Di. 21.06.2016
Wochentage
Maximale Teilnehmerzahl10
Kursleitung
KursortTIETZ, Kursraum 5.44
Dauer15 Termine, 30 Unterrichtseinheiten (à 45 min)
Kursentgelt93,00 EUR





Der Kurs kann nicht gebucht werden.

Veranstaltungskalender

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