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Erklärung der farbigen Symbole zur Verfügbarkeit der Kurse: grün - frei, gelb - fast ausgebucht, rot - ausgebucht (auf Warteliste), weiss - abgesagt/beendet

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Fitness-Mix
Kursnummer: S1633443
Kurs ist beendet oder abgesagt

Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun, sich bewegen, haben aber keine Lust ein bestimmtes Bewegungsmuster zu wählen? Fitness-Mix ist eine Mischung aus Aerobic und Stepp-Aerobic mit Power und Spaß sowie Entspannung mit Pilates und bewussten Atemübungen. Pezziball, Theraband, Tubes und Balloonings bringen jede Menge Abwechslung in den Kräftigungs- und Entspannungsteil.


Bitte beachten Sie: Die Kursangebote im Bereich Bewegung dienen der gesundheitlichen Prävention. Sie sind nicht als Therapie bei gesundheitlichen Beschwerden gedacht. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte vor der Anmeldung Ihren behandelnden Arzt.
Bestimmte Kurse aus dem Bereich Bewegung können von der Krankenkasse gefördert werden. Wenn Sie diese Förderung in Anspruch nehmen wollen, informieren Sie sich bitte vor der Anmeldung bei Ihrer Krankenkasse.

Material: Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.

Kursbeginn Do. 03.03.2016
Kursende Do. 21.04.2016
Wochentage
Maximale Teilnehmerzahl12
Kursleitung
KursortTIETZ, Kursraum 5.33
Dauer8 Termine, 16 Unterrichtseinheiten (à 45 min)
Kursentgelt55,60 EUR





Der Kurs kann nicht gebucht werden.

Veranstaltungskalender

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